即効で痩せる！ 「3つの詐欺ボディメイク」で誰でもメリハリボディに♡

食事管理や運動でメリハリボディをつくろうと思ったら、とーっても長い期間が必要ですよね！ 大事なイベントなどの前には「もう時間がない」なんて焦る女性も多いのでは？ そんな時にオススメなのが「詐欺ボディメイク」。誰でも簡単に即効でメリハリボディになれちゃうのです…♡

詐欺ボディメイクとは？

出典:shutterstock.com

その名の通り「ボディラインを詐欺っちゃうメイク」のこと。顔にメイクをするように、ボディにもメイクしちゃうんです♡

ボディメイクで重要になってくるのは「シェーディング」と「ハイライト」この2つさえあれば“華奢デコルテ”も“ボイン胸”も“カモシカ脚”もつくれちゃう…♡

3つの詐欺ボディメイク

■華奢デコルテ

1鎖骨の上下にシェーディング
2真ん中(骨部分)にハイライト

■ボイン胸

1谷間部分にシェーディング
2盛り上がっている部分にハイライト

■カモシカ足

1 脚の内と外にシェーディング
2 真ん中(骨が目安)にハイライト

※シェーディングは濃いめに入れてOK。ボカシ作業で馴染ませましょう。
※ボカス時は手の指の腹でトントンするのがマスト。ブラシでもOKです。
※ハイライトとシェーディングの境目が自然になればボカシ終了。

お出掛け前にコッソリ仕込んじゃおう♡

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詐欺ボディメイクって意外と簡単！ シェーディングとハイライトを入れる場所を覚えさえすれば、誰でも簡単にできちゃうので、ぜひマスターしちゃって下さい♡

これで、いつでもどこでも自分の体に自信が持てるはず…♡