“NYの朝食の女王”からホワイトデーをイメージしたスペシャルパンケーキ！

朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載！今回は1回めのコラム「夜のリセットや朝の過ごし方…気持ち良い1日のための私がこだわること」に続き、Erikaさんに朝のお気に入りコラムを届けていただきました♪おはようございます！朝美人アンバサダーのErikaです。2度目の朝のお気に入りリレーコラムは、「朝ごはんに使う器」についてです♪朝はワンプレートが多い私ですが、その日その日によって食べる物がバラバラなので、乗せる物のボリュームだったり、種類を考えて、器を選んでいます。その中で、朝ごはんを素敵に魅せてくれる器をいくつかご紹介したいと思います。ワンプレート朝食に大活躍！「ティーマ」のプレートまずは、23cmのイッタラ・ティーマ（白）。朝時間.jpこのお皿が1番出番が多いです！笑白いお皿は使いやすいですし、ティーマはシンプルでオシャレ！もうひと回り大きいサイズが…と思う事もありますが、食器棚の関係で 笑 このサイズです。パンが素敵に見える！アルミプレートそして、副菜が少なくてパンがメインの時はイイホシユミコさんのアルミプレート！朝時間.jpペーパーナプキン収集が好きなので、その季節の物だったり気分によってパンの下に敷いて楽しんでいます。このアルミプレートだとパン1枚も素敵に見える気がします。ご飯の日に活躍してくれる「竹ザル」パンじゃなくてご飯の日もたまにあります。そんな日は、竹ザル！朝時間.jp一気に和の雰囲気で特別感もオシャレ感も増します！おにぎりも一層美味しく感じる気すらします 笑ワンプレートに欠かせない「豆皿」ワンプレートにする上で、豆皿も忘れてはいけません♪味を混ぜたくないものを乗せる時や華やかさを出したい時にも便利です。100均で購入した物からweckの蓋まで、なんでも大活躍です♪朝時間.jp器選びによって、朝ごはんが一段とワクワクするものに大変身！私の器収集はまだまだ続きそうです 笑【こちらもオススメ☆】夜のリセットや朝の過ごし方…気持ち良い1日のための私がこだわること朝時間.jp1回目のコラム「夜のリセットや朝の過ごし方…気持ち良い1日のための私がこだわること」（https://asajikan.jp/article/149627）では、Erikaさんが1日を気持ち良くスタートさせるための朝の過ごし方をご紹介いただきました♪今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん朝時間.jpErikaさん（主婦）10歳男の子と7歳女の子のママです。器やstaubに始まり、キッチン家電、収納お掃除とお家に関する事が大好きなインドア派（笑）。全くやらないよりはマシ！をモットーにゆるゆるとやっています。■blog：https://ameblo.jp/pear-cup/■Instagram：＠tea_369朝美人アンバサダー2018のみなさんのプロフィールはこちら >>（https://asajikan.jp/ambassador_2018）

「ペロタン東京」にて、12月20日（木）より、ブルックリンを拠点に活動するアーティスト、エディ・マルティネズの個展「Blockhead Stacks」がスタートする。

12月10日、エクスペディア「有給休暇・国際比較調査2018」調査結果発表会が行われ、元NHKアナウンサーで現在はフリ...

コーチ、2019年プレフォールは上海とNYのシティーミックス。

「MAQUIA」1月号の『美女子ネタ』から、とっておきのグル...

香港はバー先進国。飲みに行くならどの店に？今回は、ホテルラウンジ奥の電話ボックスからダイヤルして店へ...という通すぎるお店をご紹介します。超フレンドリーなお店なので緊張は無用ですよ！…

いつもの朝食を少しリッチなものにしてくれる「Baci（バーチ）」の、オーガニックなチョコレートスプレッドとフルーツジャム。パンに塗ったりフレンチトーストに添えたり、フルーツをディップしたりと、あなた次第で食べ方のレパート […]

続々上陸し、話題をさらう海外発人気店。「フライドチキン&ワッフル」が名物のNY発レストラン〈BUTTERMILK CHANNEL 原宿〉の仕掛け人に聞いた、日本でブームを起こす理由とは？Hanako『全国 いま絶対に行きたい店』「ヒットを飛ばす仕掛け人に聞く、日本で流行る店の条件」よりお届けします。…

ニューヨーク・ブルックリンを拠点に活動する気鋭のアーティスト・大山エンリコイサムの個展「Black」が、「タクロウソメヤコンテンポラリーアート（Takuro Someya Contemporary Art）」にて、12月22日（土）まで開催中だ。

おはようございます！キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。実は意外にも、寒い冬はダイエットの効果が出る季節！体が自らを温めようとする作用が高まり、代謝がアップするのです。これから年末年始にかけて、クリスマス会や忘年会、お正月など食べ過ぎることが多くなってきますよね。その前にダイエットをして、体を絞っておいてはいかがでしょうか？今回は、冬のダイエットをスムーズにする「朝食で食べたい」3つの食材についてお話します。【1】お腹スッキリ！「こんにゃく」朝時間.jp朝は排泄の時間と言われています。朝食を食べて自然な通じが起こり、前日に食べたものがスッキリ排泄されることが理想。そこで、毎日食べたい食材のひとつが「こんにゃく」です。こんにゃくの主成分は、食物繊維。そのうち、水溶性食物繊維であるグルコマンナンは、老廃物物を取り込んで排泄する働きがあります。便通を良くすることはダイエットの基本。毎日スッキリ快便状態でいれば、下腹部のポッコリが防げます。私が2ヶ月で約5キロのダイエットに成功した時は、こんにゃくと白滝、大根のおでんを大量に作り置きして毎日食べていました。下腹部のポッコリがペタンコになりましたよ！（編集部より）こんにゃくを使ったレシピは「低カロリーで腸キレイ！こんにゃくダイエット朝ごはん5選」（https://asajikan.jp/article/130247）をチェック☆【2】代謝アップ！「玉ねぎ」朝時間.jpダイエット中に積極的に食べたい野菜の一つが「玉ねぎ」です。玉ねぎに含まれているポリフェノールの1種、ケルセチンが血液をサラサラにし、代謝アップに役立ちます。さらに、血糖値の急上昇を抑えたり、脂肪を溜め込みにくくするなどの効果も期待できます。また、玉ねぎは、体を温める温熱性食材。体が冷えていると、ダイエットがスムーズに進みません。朝は体温が下がっているので、朝食に玉ねぎのソテーやスープを食べて体を温めましょう。（編集部より）玉ねぎを使ったレシピは「疲れや不眠を解消！「玉ねぎが主役」の朝ごはんレシピ6選」（https://asajikan.jp/article/119704）をチェック☆【3】脂肪燃焼！「豚ヒレ肉」朝時間.jpダイエットで食事制限をしていると、お肉を控える方もいるかもしれません。しかしそれは、逆効果。お肉には、脂肪を燃焼させる効果もあるのです。特に、ダイエットにおすすめなのが「豚肉」。ビタミンB1が糖質の代謝をサポートし、運動などによって蓄積された疲労物質の乳酸を分解する際にも役立ちます。食べるなら脂肪分が多いバラ肉ではなく、赤身のヒレ肉がおすすめです。（編集部より）豚肉を使ったレシピは「朝ごはんで免疫力UP！ウイルスに負けない「大根×豚肉」レシピ5選」（https://asajikan.jp/article/136044）をチェック☆朝食は体を温めたり、排泄を促したり、代謝をアップさせるなどダイエットに様々な効果が期待できます。朝食を抜いてしまうと、昼食を食べ過ぎてしまうなどダイエットに悪影響になる場合もあります。朝食はきちんと食べ、昼、夜と段々と量を少なくしていくのが一番ダイエットに効果的。ぜひ朝食を利用して、ダイエットを成功させてくださいね！☆この連載は＜火曜日＞に更新します。次回もどうぞお楽しみに…！

「アニエスべー（AGNES B.）」は12月8日、アートギャラリーを青山店2階にオープンする。展示スペースは約100平方メートルで、白を基調としたクリーンな内装だ。コンテンポラリーアートを中心に、写真やドローイング作品など国内外のアーティストの作品を展示する。また、自社出版の書籍を販売するコーナーと、ビンテージレコードをそろえるレコードショップも併設する。

マノロ ブラニク(Manolo Blahnik)から、アイコンシューズ“ハンギシ”の10周年を記念した、数量限定カプセルコレクション「A Decade of Love」が登場。伊勢丹新宿店本館にて2018年11月28日(水)から12月4日(火)まで先行発売された後、12月5日(水)よりマノロ ブラニク全店にて販売される。 www.fashion-press.net アイコンシューズ“ハンギシ”とは クリスタルのバックル装飾が特徴の“ハンギシ”は、皇帝ナポレオン、その妻であるジョセフィーヌ皇后、兄弟の中で最も愛された妹のポーリーヌに着想を得たシューズ。2008年発表当時はピンク、ブラック、グリーンの3カラーで展開。2008年公開の映画『セックス・アンド・ザ・シティ(Sex And The City)』のために特別に制作されたロイヤルブルーも話題を集めた。 以降、“ハンギシ”コレクションは、100以上の多様なマテリアルとカラー、そして7つの異なるヒールの高さで世に送りだされ、現在そのラインナップはブーツ、ミュール、フラットシューズ、バッグ、ベルトにまで広がっている。 “ハンギシ”10周年記念、ニューヨーク着想のシューズ 10周年を記念した数量限定カプセルコレクション「A Decade of Love」は、ニューヨークの街にインスパイアされたプリントが特徴。バリエーションは、ニューヨークを代表するカクテル“コスモポリタン”をイメージしたモデルと、“love”の手描きロゴを散りばめたモデルの2種類を揃える。 ギンザ シックス限定モデル また、ギンザ シックス限定モデルも2018年12月5日(水)より販売。「A Decade of Love」をラグジュアリーな刺繍で表現した、ロイヤルブルーの特別なシューズとなっている。 【詳細】マノロ ブラニク 数量限定カプセルコレクション「A Decade of Love」発売日：2018年12月5日(水)販売場所：マノロ ブラニクの全直営店・Cosmopolitan Glass Hangisi(7cmヒール) 160,000円・Cosmopolitan Glass Hangisi flat(1cmヒール) 150,000円カラー：ブラック、ピンク・Love Script Hangisi(10.5cmヒール) 160,000円カラー：ブラック、ホワイト・A Decade of Love Hangisi(10.5cmヒール) 166,000円＜ギンザ シックス限定＞カラー：ロイヤルブルー【限定ストア概要】マノロ ブラニク“A Decade of Love”限定ストア期間：2018年11月28日(水)～12月4日(火)場所：伊勢丹新宿店本館 2階=婦人靴/プロモーションスペース住所：東京都新宿区新宿3-14-1※限定ストアでは普段展開していないバッグも用意。【問い合わせ先】ブルーベル・ジャパン株式会社(ファッション事業本部)TEL：03-5413-1050

楽天トラベルが主催する「朝ごはんフェスティバル®2018」が、2018年11月28日（水）にファイナルステージを開催。楽天トラベルの宿泊施設の中からエントリーした約1,300施設のうち、勝ち残った上位6施設より“日本一の朝食”を決める決戦の火蓋が切られます。