小林ひろ美さんのお肌回復レシピ♡ 血行不良でくすんだ肌をレスキュー！

血行が悪いと肌がどんよりとくすむだけでなく、栄養も十分にいきわたらなくなり、肌の中がスカスカに。「改善するには、やはり血行を促すのがイチバン。温感作用のあるジェルクレンジングや、血流をアップさせる炭酸を含む洗顔料を利用し、さらに簡単なマッサージをプラスすれば、巡りがよくなるので、ぜひお試しを」

温熱の持続力が高いジェルは、毛穴をしっかり開かせメイクオフ効果が抜群。さらに肌の清潔さを保ち、ニキビを防ぐ効果も。

プレミアラインクレンジングウオームジェル 100g ￥4500／イプサ

【2】お風呂で使えば、血流アップ効果↑

濡れた手でもOK。温感作用で温めて血流を促し、くすみやむくみを解消。毛穴汚れを浮き上がらせて吸着し、しっとりすべすべの透明肌に。

スーパークレンジングEX 120g ￥2850／ドクターシーラボ

【3】美容液ゲルだからもちもち毛穴レス

91.4％が美容成分でできた温感ゲルは、ハチミツのようなとろみ系。パパイン酵素も含み、分厚い角質や血行不良をトータルでケア。

マナラホットクレンジングゲル 200g ￥3800／マナラ化粧品

イソフラボン含有の豆乳発酵液やレチノール誘導体を含む濃密泡は、クレンジングやマッサージ、パック効果もある多機能タイプ。

なめらか本舗パーフェクト泡洗顔 110g ￥1100／常盤薬品工業

【5】バラ色の肌に導くフレッシュな炭酸

水と混ぜることで炭酸泡が発生。コラーゲンやヒアルロン酸にプラスし、古い角質や毛穴の黒ずみをオフするAHAも配合。つるっとなめらかな肌に。

ソーダピケ炭酸泡洗顔 70g ￥1300／石澤研究所

【6】巡りのいい晴れやかな肌に

ハリ、ツヤ、美白を叶える最強処方を炭酸泡に注入。もっちりと肌に吸いつき、トーンアップ。

オバジアクティブサージプラチナイズドムースウォッシュ 150g ￥3000／ロート製薬（9／10発売）

「炭酸泡を全体にたっぷりオン。輪状に筋肉が走り、もろくたるみやすい目元や口元は円を描くように指を動かして。頰は内から外だけではなく、外から内へもくるくるし、まんべんなく」

口まわりは指に合わせて舌を動かして。たるみやすい頰骨下のくぼみ部分にも忘れずに。

美・ファイン研究所主宰。肌やコスメの特徴を見極めたテクは、効果バツグンと大好評！

撮影：国府泰(商品)、嶋田礼奈(人物)、ヘア＆メイク：木下優/Rossetto、スタイリスト：程野祐子、文・取材：楢﨑裕美、構成：蜷川麻実