幸せな恋の秘訣は、ポジティブな妄想!? 不安な気持ちにさよなら

女性はコミュニケーションの頻度で愛情を測りがちです。彼と会えない時間が続くと、疑心暗鬼という言葉そのままに「浮気されてるんじゃないか」「もう私のことなんてどうでもいいと思っているのかも」と悶々と頭を抱える女性も少なくありません。

起こっていないことを妄想して不安になるなら、その妄想力をポジティブな方面にシフトしてみませんか?

 

分からないことを想像するのは無駄である

私と会わない時間、果たして彼は何をしてるんだろう?

恋愛に依存しやすい女性や恋愛初期の頃は自分といない時間の相手を気にしがちです。

特に過去に浮気されたり、男性の不誠実な行動に振り回されたことのある女性はトラウマからくる防衛本能なのか、マイナスの可能性ばかり考えてしまい、万が一のとき傷つくことを最小限に留めようとしてしまいます。

ですが、自分といない間の彼の行動なんてストーキングでもしなきゃ分かりませんし、マイナスな妄想をすればするほど起こってもいないことに不安になってストレスを抱えてしまいます。

それが災いして、彼を探るような行動をしたり、他の異性に興味を向けてしまい、逆に彼から不信感を抱かれ恋が終わってしまう子も少なくありません。

分からないことを想像すること自体が無駄です。

 

どうせなら「都合のいい解釈」を

「私と会えない間の彼は仕事に夢中でめちゃくちゃ格好いい。でも仕事を頑張りすぎて疲れてるから連絡するのも億劫なんだろうな、それなら仕方ない」という解釈を勝手にします。

そうはいっても時々「いや、でもFBで女の子もいる会で飲んでたじゃん」とか「男友達とは頻繁に会ってるじゃん」ともう1人の自分がツッコんできますが、スルーしましょう。

少ない時間の中で気の置けない仲間と楽しむ時間は必要だし、彼女といるときの楽しさと友達が与える楽しさは別物。

私も自分のことや友達や家族を大切にする時間とポジティブに過ごすが吉です。

 

彼と会えない時間に眉をひそめる女性より、会えるときをちょっとした楽しみにできる女性の方が魅力的ですよね?

都合のいい解釈で疑心暗鬼を打破してくださいね。

 

(三村愛/ライター)

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提供元: 愛カツの記事一覧はこちら
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