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レンジで簡単レシピ♪「とろーり玉ねぎのバタポン蒸し」

  • 2025.4.26

おはようございます、フードデザイナーのタラゴン(奥津純子)です。

今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介します!

今日の主役は「玉ねぎ」

玉ねぎ
朝時間.jp

今日は「玉ねぎ」を使った簡単レシピです。

我が家で年間通して一番冷蔵庫に常備しているのは、間違いなく玉ねぎ。本当は新玉ねぎを使うつもりが切ったら少し傷んでいたので、普通の玉ねぎで。

私は小さい頃からポトフの中のとろっとろの玉ねぎが大好きで、抱えて食べていたことを思い出します。そんな思い出もよみがえる、簡単レンジ調理のひと皿をご紹介します!

切り込みを入れてレンジ加熱するだけ、バターとポン酢の風味でとろ〜りおいしい。おかずにもお弁当のあと一品という時にもぴったりです。

おかかをのせて!「とろーり玉ねぎのバタポン蒸し」レシピ

とろーり玉ねぎのバタポン蒸し
朝時間.jp

材料・分量(調理時間:10分(付け込み時間含まず):2人分)

  • 玉ねぎ 中くらい1個
  • バター 10g(バターがなければ、ごま油小さじ1/2でもOK)
  • ポン酢 小さじ1~2お好み
  • かつおぶし 1パック

作り方・手順

1) 玉ねぎは皮をむき、十字に切れ込みを入れてバターをのせる。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをかける。

2) 電子レンジ(600w)で5分加熱する。ポン酢とかつおぶしをかけてできあがり。

朝時間.jp
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