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ダイエットに挫けそうになったらチェック☆ セレブ御用達トレーナーのインスタ3選

  • 2016.1.10
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「こうなりたい」というイメージを常に持つことはダイエットを成功に導くために欠かせないポイントの1つ。でも、いろいろな誘惑や日々の忙しさから、つい挫けてしまいそうになることもしばしばあると思います。そこでそんな時チェックしたいセレブ御用達トレーナーのインスタのアカウントを3つ紹介します!

まずはロージー・ハンティントン=ホワイトリーなどが通うスタジオ「Body by Simone」(@bodybysimone)

出典:instagram

こちらのアカウントでは、毎週運動の動画が公開されていますが、その中にはロージーがヒップアップの運動をしている姿も公開されています。

次はミランダ・カーやエリン・ヘザートンなどが通っているバレエスタジオ「Ballet Beautiful 」のトレーナー、Mary Helen Bowersさん(@balletbeautiful)

出典:instagram

女性らしいしなやかな身体と美しいポーズを見ると、ダイエット心が刺激されること間違いナシです◎

最後は芸能人並みの可愛さと健康的ボディで大人気のプロトレーナーKayla Itsinesさん(@kayla_itsines)

出典:instagram

エクササイズはもちろん、彼女の食事やフィットネスファッションもとっても参考になります!

運動で美しい身体を保つファッショナブルな彼女たちや、その美ボディの裏側にある努力する姿を見れば、きっと「がんばろう」という気持ちが復活するはず! ぜひチェックしてみてくださいね。

top image出典:instagram cooperation:CELESY