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前後に開く股関節!空中で、優雅に逆転ポーズ|ヨガポーズ写真集vol.177

  • 2022.7.2
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緑の並木道で逆転ポーズ

鮮やかな新緑が映えるロケーションで、屋外ヨガを楽しむsayoko.3.25さん。頭頂と二の腕を土台に、体幹で全身を支えてヘッドスタンドをクリア。さらに大きく両脚を開いてバランスをとっていきます。大判の花柄セットアップが、爽やかな印象ですね♪

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エアリアルヨガで美開脚

空中で自在に体を操るyogakiyoxxさん。天井から吊るされた「ティシュー」と呼ばれるハンモック状の布に、優雅に体を預けます。床に触れていないため、体勢を安定させるには強い筋力が必要ですが、不安定なポーズもしっかりと決めていますね!

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太陽光を浴びながら、おうちヨガ

陽の光が差し込む室内で、おうちヨガに励むkayoko_yoさん。難しいアームバランスに、真剣な表情で取り組んでいます。心地良い天然木のフローリングに、グリーンや天然素材のインテリアなど、センスの光るルームコーディネートも魅力的ですね♡

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#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!

ヨガジャーナル日本版編集部

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Text by Satomi Mizuno

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