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プロテインの味が苦手?飲みやすくて美味しいオススメのフレーバー4選【レビュー】

  • 2022.6.15
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ここ最近プロテインは、フレーバーの種類が一気に多様化! どんなフレーバーが登場しているのか、注目の4つをプロテイン好きのエディターがお試し。これまでプロテインが苦手だったという人にもオススメしたい、定番ではないけれど美味しいフレーバーをご紹介。(フロントロウ編集部)

これが本当にプロテイン?注目のフレーバーをお試し

今や筋トレの補助としてだけでなく、美容や健康のためにも取り入れるのが当たり前になりつつあるプロテイン。でも、多くの人にとって未だにネックになっているのが味。

画像: これが本当にプロテイン?注目のフレーバーをお試し

プロテインの味が苦手で続かないという人もいると思うけれど、諦めるのはまだ早い! 近年プロテインは味もぐんと増えていて、まるで本格的なスイーツのようなフレーバーや、プロテイン感がまったくしないほどのフレーバーが続々と登場。プロテイン特有の味が苦手な人でも飲みやすくて美味しい、ユニークなフレーバーがたくさん発売されている。

そんな美味しいプロテインの中からとくに紹介したい4種類を、これまでたくさんのプロテインを飲んできたエディターが厳選。プロテイン特有の風味が苦手という人にも自信を持ってオススメできる、注目の4種類をレビュー。

マイプロテインのチョコミントフレーバープロテイン

画像: Impact ダイエット ホエイ チョコミント 1kg 5,890円(税込) ※発売日時点の価格
Impact ダイエット ホエイ チョコミント 1kg 5,890円(税込) ※発売日時点の価格

英国発のスポーツ栄養ブランドであるマイプロテイン(MYPROTEIN)は、圧倒的な種類とフレーバーの数を誇るブランド。そのたくさんのフレーバーの中でもオススメしたいのが、「Impact ダイエット ホエイ」のチョコミントフレーバー。

マイプロテインのチョコミントフレーバーは、とにかくプロテインっぽさが目立ちにくく飲みやすい。チョコミント味のアイスクリームにかなり近い味わいで、チョコミント好きのエディター的にも、これならアイスを食べた気分が味わえると思ったほど。しかも甘さの中にほんのりミント感があるので、甘すぎるのはちょっと…という人にもオススメ。

画像: マイプロテインのチョコミントフレーバープロテイン

ちなみに今回紹介した「Impact ダイエット ホエイ」は、1杯あたり30g以上のたんぱく質を摂取できるのに、炭水化物は控えめ。筋肉の強化や腸活などに欠かせないグルタミンのほか、身体を引き締めるために必要な栄養素もたっぷり詰まったダイエットにぴったりのプロテインとなっている。

ザバスのグレープフルーツ風味プロテイン

画像: ザバス アクア ホエイプロテイン100 800g 希望小売価格:7,128円(税込)
ザバス アクア ホエイプロテイン100 800g 希望小売価格:7,128円(税込)

甘い味が苦手という人にオススメしたいのが、日本で高いシェアを誇るザバスが販売する「ザバス アクアホエイプロテイン100」のグレープフルーツ風味。

グレープフルーツ風味の「ザバス アクアホエイプロテイン100」は、スッキリしたクリアな飲みやすさを追求したプロテイン。プロテイン特有の風味もカバーされていてスポーツドリンク感覚で飲むことができるので、ハードな運動の後や暑い夏にもぴったり。プロテインを飲んだ後とは思えないほどさっぱりとした後味もいい。ちなみに糖質やミネラルを同時に摂取するために、スポ―ツドリンクに溶かして飲むのもおすすめ。

画像: ザバスのグレープフルーツ風味プロテイン

そんな「ザバス アクアホエイプロテイン100」は、たんぱく原料として高精製された純度の高い「ホエイプロテインアイソレート」を100%使用。1食分で20gのたんぱく質が摂取できるほか、さらにカラダにうれしい「クエン酸」、カラダづくりに欠かせない「ビタミンB群・ビタミンD」、体調維持に欠かせない「ビタミンC」を配合し、美容や健康をサポートしてくれる。

GRØNのゴールデンウォーリアー味プロテイン

画像: プロテインブレンド(ゴールデンウォーリアー) 1kg 12,420円(税込)
プロテインブレンド(ゴールデンウォーリアー) 1kg 12,420円(税込)

GRØN(グロン)は、スーパーフードがたっぷり詰まった植物性プロテインのブランド。まるでオシャレなスムージーのようなプロテインを展開するGRØNの中でもとくに注目なのが「プロテインブレンド」のゴールデンウォーリアーという味。ゴールデンウォーリアーは、えんどう豆由来のピープロテインをベースに、スーパーフードとして注目が集まるターメリックをはじめとしたスパイスや自然薯(じねんじょ)、白キクラゲ、南米の植物などのエナジー素材がミックスされたもので、植物性ミルクなどに溶かせば、セレブにも大人気の「ゴールデンラテ」が楽しめる。

実際に飲んでみると、これは本当にプロテイン?と思うほどプロテイン感が少ない。エディターは、ターメリックなどのスパイス系の風味が大好きなので、こんな本格的な美味しさがプロテインで楽しめて大満足。ちなみにアイスとホットの両方で飲めて、ホットミルクと混ぜるとより風味が引き立つので、エディター的にはホットの方が好み。

画像: GRØNのゴールデンウォーリアー味プロテイン

GRØNの「プロテインブレンド」のゴールデンウォーリアーは、1杯あたりたんぱく質11.9g
を含み、アレルギー特定原材料7品目や、食品添加物、人工甘味料は不使用。1日分のビタミンDをはじめ、女性に嬉しい鉄分や亜鉛などのミネラル分も豊富。ちなみに人工甘味料不使用で甘さも控えめなので、スムージーなどと一緒に混ぜて飲むこともできる。

THE PROTEINの杏仁豆腐風味プロテイン

画像: THE PROTEIN 杏仁豆腐 700g 2,980円(税込)
THE PROTEIN 杏仁豆腐 700g 2,980円(税込)

武内製薬が展開するTHE PROTEIN(ザ・プロテイン)は、フレーバー・品質・栄養設計に徹底的にこだわり、さらには手に取りやすい低価格を実現したプロテインシリーズ。その中でも注目なのが、杏仁豆腐風味。プロテインを飲んだことのない人でも「えっ?これがプロテイン?」という非日常感を楽しめるように、最後まで味にこだわって開発されたという。

THE PROTEINの杏仁豆腐風味を飲む前は、杏仁豆腐“っぽい”風味が楽しめるのかな?と思っていたのだけれど、飲んでみると想像以上。カフェや中華料理店で食べられる杏仁豆腐そのままの味でびっくり。それだけにプロテインっぽさはかなり少なく、これなら初めてプロテインを飲む人でも美味しく続けられそう。

画像: THE PROTEINの杏仁豆腐風味プロテイン

飲みやすいだけではなく、低糖質かつ低脂質なのも嬉しいポイントで、炭水化物は3.7g、脂質は1.5g。そしてたんぱく質は22.5gとしっかり含まれているので、筋肉を増やしたい人にとってもダイエットを頑張りたい人にとっても頼りになること間違いなし。

プロテインが苦手な人にも試してほしい、定番以外の注目フレーバー。イギリス発のMYPROTEINは日本の公式サイトから購入可能となっており、ザバス、GRØN、THE PROTEINは日本で購入できるのでぜひチェックしてみて。(フロントロウ編集部)

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