【理想すぎ】久間田琳加、大胆に美背中を披露！ストレッチからボディケアまで【理想の背中】の作り方

自分では見えない、けど相手からはばっちり見えてる背中。みんながケアを怠りがちだからこそ、ちょっとケアするだけで周りと差がつく美背中をGETできちゃうんです。

ヘルシーに色気を漏らすべく、ゆるやかな曲線を描く背中ラインmethodでこの夏の主役はいただき！

美背中を語る上で切っても切れないのが肩甲骨。実は＂前後＂からほぐしてあげることが大事なんだとか。

肩甲骨って、実は前からもほぐせるんです。

1. 後ろ手に両手をホールド。この時、猫背にならず背筋はまっすぐに。
2. 胸を上に突き出すイメージで、組んだ手を真下に落として全身を伸ばして。

簡単だけどしっかり伸びていることを実感できるストレッチ。

1. 背筋をまっすぐに、胸の正面で手を組んで肩の力を抜く。
2. 背中を丸めて、おへそを見るイメージで背面から肩甲骨を伸ばす。

見えないからこそ、肌質から徹底ケア。美背中の土台はスクラブによる角質ケアでつくるべし。

1: 優しくマッサージするだけでツルツルすべすべ肌になれるマッサージペースト。体温で柔らかくほぐれて、肌に負担をかけずしっとりなめらか質感を実現。
ハウスオブローゼボディスムーザー N 570ｇ￥2,200

2: オーガニックバージンココナッツオイルとお砂糖でできた、ボディ用スクラブ。優しくマッサージするだけで、肌表面の古くなった角質を優しく取り除く。
ハービヴォアボタニカルズシュガースクラブ 226ｇ￥5,940

3: 柔らかなクリームタイプのスクラブで、優しく角質を除去。オーガニックオリーブオイルが肌をなめらかに整える。
ザボディショップボディスクラブオリーブ 250㎖￥2,970

4: SABONを代表する、1つ3役でなめらかな肌へ導くボディスクラブ。豊かな香りで心までうるうるに。SABON ボディスクラブムスク 600ｇ￥5,390

背中開き服の時って、どうしてもインナー迷子になりがち。そんな悩みを即解決してくれる優秀インナーが目白押しなのです。

5: カップ付きキャミだから、背中開き服あるあるの"ブラどうする問題"も同時に解決。
インナー￥2,337／白鳩

6: バッククロスがアクセントの背中開きインナーは、後ろ姿にもシャレ感をプラス。
インナー￥2,780／ツーハッチ

7: カップインボディスーツだから、たゆみなどもなくスマートな着こなしを実現。
ボディスーツ￥12,100／エトレ

8: ブラチューブだから後ろにホックもなく、これ1枚にシャツだけなどインナー兼トップスとしても大活躍。
ブラチューブ￥3,278／ピーチ・ジョン

見えないからこそ徹底ケア♡

Model:久間田琳加 Photo:MELON Styling:Imamura Hitomi Hair Makeup:Inomata Maiko（TRON） Text:Ikeno Momo