【温活グッズ】でキレイになる！

こんにちは。ftnアンバサダーのちすもです。本日は私が愛用している便利な温活グッズについてのご紹介です。体を温めると肌、自律神経、肩こり、頭痛などに良い効果をもたらしてくれると言われています。
今回ご紹介するのはすべてドラッグストアで購入しました。癒やし効果も期待できそうな、とってもおすすめなものばかりです！

白元アース ゆたんぽんほっと首まくら￥９００前後

首と肩甲骨あたりを温める面白い形の枕です。
中身はジェルのようなものが入っており、これをレンジで温めます。
温めたらカバーに入れて完成！
枕として就寝時に使用しています。首のあたりに置いておくとポカポカに。ジェルタイプなので首にフィットします。部屋の温度等、環境にもよりますが４時間暖かさが持続するとなっており冬には嬉しい！寝付きも良く安眠できます。繰り返し使えてカバーが洗濯できるのもおすすめポイントです。

Prio コードレスホットアイマスク ￥３５００前後

充電式なので移動中の飛行機や新幹線でも使用できます。
軽くて温度設定は２段階あり、高温は結構熱く、低温はじんわり温かい。
私は熱めが好みなので高温でよく使用しています。
目全体がぽかぽかになり、PC やスマホで酷使した目の疲れがすっとびます。目の疲れをそのままにしておくと美容的にもよくないと思われるので、１日１回はこのマスクでケアしています。
残念ポイントとしてはコンタクトをしたままでは使用できないことです。

エステー オンスタイル 肩４０℃ ６枚入 ￥４００前後

肩に直貼りするタイプのカイロ。
６時間温かさが持続してプチプラなのがおすすめポイント。
洋服にもあまり響かないので肩や肩甲骨に貼れば日頃から温活が簡単にできる！
血流がよくなるので頭痛（偏頭痛は除く）や肩こりの改善にも期待できるかも！冷えを解消することで美肌にもつながります。私は毎日のように貼っておりとても快適です。

まとめ

以上最近の私のおすすめ温活グッズをご紹介しました。
体を温めると美容、健康に良いことばかりです。参考になれば嬉しいです。