日本の“健康なイメージ”は嘘？　日本のマクドナルドの「ポテト」、知られざる事実に衝撃

世界33ヵ国のマクドナルドを比べた結果、日本のポテトに驚きの事実が発覚した。（フロントロウ編集部）

世界中の国々で親しまれているハンバーガーチェーンのマクドナルドは、やみつきになる美味しさから、定期的に食べたくなってしまうもの。

一方で、マクドナルドの食事は“体に悪い”というイメージがある人も少なくはないと思われるが、じつは国によって、同じ商品であってもカロリーや塩分が異なる。

そこで、アメリカのオンラインヘルスヘア企業のNiceRxが各国のマクドナルドの商品を比較したところ、意外な結果が明らかになった。

今回NiceRxが対象としたのは、ビッグマック、フライドポテトのMサイズ、チキンナゲット1つの組み合わせ。

まず、世界33ヵ国のマクドナルドの3商品をカロリーで分析したところ、その合計カロリーが最も高かったのは…、なんと日本！

日本の食事、ひいては日本人に健康的なイメージを持つ人は多いが、マクドナルドのカロリーは違うよう。

ビッグマックは525カロリー、ポテトは410カロリー、チキンナゲットは54カロリーとなっており、合計は989カロリーという結果に。

また、韓国も3位となっており、アジアの国々がトップ3のうち2つを占めることになった。ちなみに、アメリカは8位で、最下位はイスラエルで合計カロリーは729だった。

そして、じつは日本のビッグマックのカロリーはトップ12のなかで最も低い。しかし、日本のポテトとナゲットのカロリーが、他の国より非常に高いのだ。

日本のポテトは410カロリー、チキンナゲットは54カロリーだが、2位のカナダのポテトは350カロリー、ナゲットは42カロリーとなっている。

マクドナルドのポテトといえば、ハンバーガーをしのぐ大人気商品といっても過言ではない。そこには、カロリーという名のうまみが隠れていたのかもしれない。

NiceRxはさらに、各国のマクドナルドの塩分も比較。1位はトルコだったのだが、ここでも日本は2位という上位にランクイン！

ビッグマックには2.6グラム、ポテトには0.8グラム、ナゲットには0.26グラムの塩分が入っており、合計3.66グラム。塩分に関しては、ビッグマックが他の国よりも少ないというようなことはなく、全体的に多く含まれている結果となった。

また、最下位はこちらもイスラエルで、2.46グラムだった。

NiceRxは飽和脂肪酸の比較も行なったが、こちらは情報がない国もあり、日本を含む3ヵ国が除外されていた。

健康／不健康というのは、高カロリーなものを食べる頻度や、一定期間の食事のバランスから判断すべきとはいえ、この結果が意外だったのは間違いないだろう。

（フロントロウ編集部）