みんなに愛される♡自己肯定感が高い女性の特徴

自己肯定感が高くなると、今よりずっと生きやすくなるはず。

「自分っていいね！」「今日も最高！」と思うことは、なにも恥ずかしいことではありません。

そんな自信がある女性は、恋愛面においても人気なようです。

今回は、自己肯定感が高い女性の特徴をご紹介します。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

自己肯定感が高い女性は、自分の心との向き合い方を知っています。

楽しいときだけでなく、気分が沈んだときも落ち着いて対処できるのだとか。

「イライラしたときにはこうする！」や「つらいときにはこれをすると気がまぎれる」ということを知っているのがポイント。

自分の気持ちは自分だけで処理できるようになると、周囲との関係を崩すことなく安定した生活を送れるようになるはずですよ。

自己肯定感を高めるためには、自分がどんなときに幸せを感じるのかを知っておくことが大切です。

幸せを感じると、その状態の自分を好きだと感じる人が多いでしょう。

そんな「いいね！」の気持ちを積み重ねることで、自己肯定感が高まっていくよう。

「これをしたら幸せ」と思うことをいくつか見つけておけると、気分に合わせて使い分けられます。

寝る前のアロマや読書、お笑い番組を見る、デートをするなど……自分の心に従いながら見つけてみてくださいね。

自己肯定と反対の位置にあるのが、後悔すること。

自分自身を責め、変わらない過去に苦しむ……苦しい瞬間でしょう。

どんな結果になっても、まずは受け入れ、次に生かすように意識いしてみるといいかもしれません。

次につなげられれ場、失敗も失敗ではなくなります。

自分の考えや判断に責任を持つとともに、結果を受け入れられるようにしましょう。

自己肯定感が高い女性は、自分の考えが明確なので、恋愛でも流されることはほぼないようです。

そのため、傷つく経験も少ないのだとか。

自分を持ち、自分を大切にすることは、自己肯定に欠かせないポイント。

いやなものは「そういうのしないことにしてるんだ」と伝えられるといいですね。

残念になりながらも、堂々とした様子に惹かれる男性もいるようですよ。

自己肯定感をいきなり高めるのは難しいでしょう。

まずは自分の「好き」や「うれしい」を大切にしてみませんか？

好きなものに囲まれていると、自然と楽しさが増すはず。

そうして少しずつ、前向きになっていきましょう。

（橘遥祐／ライター）

（恋愛メディア・愛カツ編集部）