産後楽しみにしていた「食事」。好きなものをお腹いっぱい食べた結果…!?【うちの家族、個性の塊です Vol.63】

3ヵ月ぶりの更新でございます。

実は少しお休みしている間、わが家…家族が増えました！

5年ぶりの出産でしたが、なんとか無事に次男を産むことができました。

今回、赤ちゃんがかなり大きいということで、妊娠中の食事にとても苦労しました。

■まったく甘い物を口にできない妊婦生活がつらかった

健診に行くたび、「甘い物、食べないでね」と言われ、食事について、毎回注意を受けていました。

結果、まったく甘い物を口にできない妊婦生活。

テレビでグルメ番組をみれば、よだれを垂らしていました。

産めば食べられる！ もう少し…もう少しだ！ と我慢しながら、やっと出産。

退院後、旦那が、家族だけでささやかな退院祝いをしてくれるというので、

私は妊娠中から我慢していたメニューをリクエスト。

やっと食べられる！ 好きなだけ！ 体重を気にせず！

嬉しくて、テンションの上がった私は、食事にかぶりつきました。

長く我慢していたのもあって、至福のひと時。

大満足の食事でした。



■ところが、幸せな時間から苦しみの時間へ一変
しかし、その夜…私は腹痛で目を覚ましました。

皆が寝静まっている夜中、おなかを抱え、トイレへダッシュ！

激しい下痢に襲われました。

結局、その夜は、何度もトイレを往復。

幸せな時間から、苦しみの時間に変わりました。

どうやら、久しぶりの生魚、生クリームの大量投入で、おなかがびっくりしたようでした。

ご褒美とはいえ、暴食は体に良くないですね(笑)。

バランスのいい食事は、やっぱり大事。

それでも、しばらくは太ることを気にしなくて済む～たくさん食べよう！ と、調子に乗った結果…。

産後に減った体重が、少しずつ盛り返してきました。

やはり、量はしっかり調整した方が良さそうです。

(SAKURA)