塩こんぶ入り♪ ツナマヨの混ぜ込みおにぎり

【材料】（4個分）

• ごはん：400g
• ツナ缶：1缶
• マヨネーズ：大さじ1杯
• しょうゆ：小さじ2杯
• かつおぶし：3g
• 塩こんぶ：5g
• 白いりごま：小さじ2杯
• 焼き海苔：1枚

【下ごしらえ】

・ツナ缶は汁気を切ります。
・焼き海苔は4等分に切ります。

【作り方】

1: ボウルにツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、かつおぶしを入れて混ぜ合わせます。

2: ごはんに①、塩こんぶ、白いりごまを加えて混ぜ合わせて4等分にします。

3: ラップで丸くなるように成形し、焼き海苔を巻いて完成です。

コツ・ポイント

・おにぎりの形はお好みで三角や俵形などにするのもおすすめです。
・崩れやすいのでしっかりと握ってください。