【ナイトキャップ】で髪を乾燥から守ってうるおい美髪に！

2021.11.21
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【ナイトキャップ】で髪を乾燥から守ってうるおい美髪に！

ナイトキャップは使っていますか？ナイトキャップとは、寝る時にかぶるシルクやコットンなどの素材の帽子のことです。摩擦から髪を守ってくれます。

ナイトキャップってなに？

ナイトキャップとは、被って寝ることで、摩擦を軽減しツヤ髪に近づけてくれます。

これらの悩みはありませんか？

髪の乾燥が気になる
切れ毛や枝毛が気になる
髪が広がりやすい

このような悩みがある方に使っていただきたいアイテムです。シルクやコットンなど、さまざまな素材のものがあるので、詳しく解説していきます。

ナイトキャップの選び方

ここでは、ナイトキャップの選び方をご紹介します。

素材で選ぶ

ナイトキャップの素材は、大きく分けて2種類あります。シルクとコットンです。

シルクのメリット・デメリット

シルク素材は通気性や保温性に優れているため、蒸れにくいのが特徴。髪にうるおいを与えてくれます。ふわっとしているので、髪にクセが付きにくいのもメリットです。

一方、シルクは生地が特殊なため、お手入れが手軽にできないのがデメリットです。洗濯機は使わずに手洗いをして、日陰で干します。また、コットン生地に比べて滑りやすいので、寝相が悪い方などは朝になる前に取れてしまうこともあります。

コットンのメリット・デメリット

日々のお手入れが簡単なコットン素材。毎日でも洗えるので、ナイトキャップを清潔に保つことができます。しっかり髪を守ってくれて、翌朝まで取れることは少ないです。

一方、シルクのような高級感はありません。コットンだと蒸れてしまうという方もいます。また、髪のツヤ感やうるおい感はシルクの方が優れています。

それぞれのメリットデメリットを知った上で、好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

装着方法で選ぶ

ナイトキャップは、ゴムになっているタイプやリボンで結ぶタイプなどがあります。朝まで取れにくく、簡単に装着できるものを選びましょう。

サイズで選ぶ

髪の長さや量によって合うサイズが異なります。ショートの方は小さめサイズ、ロングの方は大きめサイズを選びましょう。

まとめ

この記事では、ナイトキャップってなに？・ナイトキャップの選び方・おすすめのナイトキャップを紹介しました。

どんなに良いシャンプーやトリートメントをしても、髪がパサついたり切れ毛に悩んでいるという方は、ナイトキャップを試してみるのがおすすめです。ぜひこの記事を参考にして、ご自身に合ったナイトキャップを探してみてくださいね！

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