【3日で2.5kg減！】昨日食べ過ぎたのに、今日も食べてる…人向け・お野菜ファスティングって？

編集部員をト・リ・コにしたとっておき♡

新しい私になるためにアレヤコレヤと模索中の編集部員たち。そんな彼女たちのイチオシアイテムをご紹介！

編集長Aのとっておき♡

「お野菜だけ食べて３日でー2.5kg！すごいのはその後」

「食べ過ぎた次の日はごはんを少なくして調整する」のが苦手な皆さんに朗報です。今まで「胃腸の調子を無視して食べ続ける」生活をしてきた私にとって、３日間お野菜をポタージュやサラダでたっぷり食べるこちらのファスティングは衝撃の変化をもたらしました。即効でむくみが取れて2.5キロ減ったのはもちろん、その後も「なんとなく食べすぎて胃が重かったら野菜やお水中心にして調整する」という術が身につき、体重をキープ。味も抜群においしいよ！

編集部員Oのとっておき♡

「朝から晩までこの１本にマジで助けられてます」

過去何度もハイトーン⇔暗髪を繰り返してきた汚髪人生で初めて、「ハイトーンなのにめっちゃ髪キレイですね」と、褒められヘアへ格上げしてくれた神オイル！ 熱ダメージから髪を守る洗い流さないトリートメントなので、ドライヤーやアイロンの前に塗って乾かせば驚くほどサラッサラに。そして普段スタイリング剤として使っているヘアオイルと混ぜて使うこともできて、ベタつきすぎない自然なウエットヘアになれちゃうんです。パケまで可愛いのも注目。

編集部員Mのとっておき♡

「韓コスに続き、中国コスメもますますアツい♥」

マスク生活で目元にポイントを置く人が増えたかと思いますが、この１年で個人的に感じたメイクの重要度はアイメイク＜ハイライト。キャッチーなパケとカラー、テクスチュアでビビビときたのが、このダイヤモンドハイライト。粒が柔らかい＆濡れ感があってなじませやすく肌にピタッと密着、水や汗に強いのも高ポイント。頬高め位置や鼻筋だけでなく、目元やデコルテなどにもOKのマルチユースだから１個持ってて損ナシ。自己満の立体顔を満喫します♥

日々、トレンドに触れている彼女たちの推しアイテムをぜひ参考にしてみて！

Photo:Otake Miyuki