ひと振りかけるだけ。スパイスを使って手軽に体質改善！

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スーパーへ行くと、、

今や色んなスパイスが揃ってますよねー♡♡

お料理にちょちょっと少し振るだけで味が本格的になるから

私スパイス大好きで、めっちゃ買ってるんですが！

健康や美容にもめっちゃめちゃ良いので、、

手軽に使えるオススメのスパイスと使い方を紹介しますっ♡

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【スパイス美容】

使い方

私は主に…朝食時に加えてます♡

ヨーグルトやフルーツやシリアルにGOOD!!

HOT豆乳にいれてもGOOD!!

使い方

お肉やお魚etc…お料理時に使う場面沢山！

胡椒を加えるお料理にはﾌﾞﾗｯｸﾍﾟﾊﾟｰをﾁｮｲｽして！

サラダにちょこっとかけるんもGOOD♡

使い方

紅茶や味噌汁やスープにいれるとＧＯＯＤ！

温かい飲み物などにﾌﾟﾗｽするといいですよー♡

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手軽にパパッと振るだけで美容plusなんて嬉しすぎる♡♡

https://www.sbfoods.co.jp/products/catalog/00100.html

スパイスを賢く使って

冷え対策、脂肪燃焼etc……

痩せやすい体をGETしちゃってくださーーい♡