《GRIT BALL》はキュートな見た目で、ハードな体幹トレ

知識と審美眼を持つ7名のご意見番と、『ターザン』の編集・ライター陣がフィットネスの「新・名品」を選定！ トレーニング器具をメインに、カラダの基礎を作るうえで欠かせないライフスタイル用品まで、幅広いジャンルの商品をピックアップ。今回紹介するのは、《GRIT BALL》。

360度回るって、こんなにキツい。

コロッとしたキュートな見た目に騙されてはいけない。海外セレブも御用達、《グリットボール》は、1個1.8kgの回転するウェイトボール。

試しに左右の手に装着して腹筋ローラー代わりにしてみると一瞬で撃沈。なにせボールは360度回転するから、自重を支えるだけでもプルプルくる。バランス感が非常に重要で、カラダの軸を使っているのがトレーニング中よく分かる。

体幹トレで全身に効かせたり、ダンベル代わりにしてみたり。アレンジは無限大。

HOW TO USE：

手や足に装着して自由な方向へスライド。体幹トレや腕立て伏せにもアレンジ可能。