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鍛え抜かれた体幹でアームバランス|ヨガポーズ写真集vol.118

  • 2021.5.8
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美背中が際立つ、背面合掌

背面合掌を決めるのは、凛とした横顔が魅力的なriho_libertyyogaさん。ぐっと引き寄せられた肩甲骨、美しい背中のラインは羨ましい限り。モノトーンで埋め尽くされた、彼女のクールなインスタグラムも是非チェックして。

𝐑𝐢𝐡𝐨 | 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐨𝐫(@riho_libertyyoga)がシェアした投稿

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美尻の秘訣は毎日のトレーニング

驚異の柔軟性を誇るryoco_okinawayogaさんのプラクティス風景。上体に両脚を引き寄せて抱え込み、目線の先には形の良いお尻が…。実はヨガの師匠のサポートを受けて完成したポーズだそうですが、彼女自身の柔軟性も相当なもの。毎日のトレーニングの賜物ですね!

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華麗にアームバランスポーズ

抜群のバランス感覚の持ち主・kahokondo_さんは、見事なアームバランスを披露。腕だけではなく体幹を使うことによって、指先まで意識の通った美しいポージングに。レースのようなキュートなラインの入ったレギンスが、美脚を際立たせています。

𝐊𝐚𝐡𝐨 ☽ 𝙁𝙞𝙩𝙣𝙞𝙨𝙩𝙖 / 𝙔𝙤𝙜𝙞𝙣𝙞(@kahokondo_)がシェアした投稿

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#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう? お楽しみに!

ヨガジャーナルオンライン編集部

ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタイル&ニュースメディア。"心地よい"自己や他者、社会とつながることをヨガの本質と捉え、自分らしさを見つけるための心身メンテナンスなどウェルビーイングを実現するための情報を発信。

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