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HMでつくる!春野菜のケークサレ

  • 2021.4.18
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【材料】

  • ベーコン:50g
  • 玉ねぎ:1/2個
  • アスパラガス:4本
  • ミニトマト:6個
  • 塩:少々
  • こしょう:少々
  • オリーブオイル:大さじ1/2杯
  • 生地
  • ホットケーキミックス:200g
  • 卵:1個
  • オリーブオイル:大さじ2杯
  • 牛乳:100cc
  • 粉チーズ:大さじ1杯
  • 塩:少々
  • こしょう:少々

【下ごしらえ】

・ベーコンは1cm幅に切ります。
・玉ねぎは繊維に沿った薄切りにします。
・アスパラガスは3cm幅に切ります。
・ミニトマトはへたをとって半分に切ります。
・オーブンを180℃に予熱します。

【作り方】

1: フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン、玉ねぎ、アスパラガスの順に加えて中火で炒めます。火からおろし、粗熱をとります。

2: 別のボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、オリーブオイル、牛乳を加えて混ぜます。

3: ホットケーキミックス、塩、こしょう、粉チーズを加えて粉気がなくなるまで混ぜます。

4: ②、ミニトマトを加えてよく混ぜます。

5: クッキングシートを敷いた型に流し入れ、⑤を流し入れます。180℃に予熱したオーブンで40〜50分焼きます。

6: 型から取り出し、粗熱をとったら完成です。お好みの大きさに切って召し上がれ。

コツ・ポイント

・お好みの野菜を加えてアレンジしてください。
・オーブンの焼き時間は様子をみて調節してくださいね。

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