1. トップ
  2. レシピ
  3. 【カルディ】糖質やカロリーが低めな「ヘルシーグルメ」が超美味しいって噂!

【カルディ】糖質やカロリーが低めな「ヘルシーグルメ」が超美味しいって噂!

  • 2021.2.8
  • 11902 views

ヘルシーなグルメは味がイマイチ…なんてことありますよね。 もう、そんな心配はいりません! カルディのヘルシーグルメで、おいしく楽しく食事制限をしましょう。

(1)オマール海老のトマトクリーム玄米リゾット

玄米を使ったトマトリゾット。 これだけでも十分おいしいですが、なんとオマール海老が使われています。 海老の出汁がしっかり出て、濃厚な味を堪能できるのも嬉しいポイントに。 リゾットは白米で作られますが、それでは糖質がかなり大きく…。 糖質制限をしている人には食べたくとも手が出せませんが、玄米にすることで糖質が抑えられ、さらに摂れない栄養素も摂れます。 糖質を適度にカットしつつ、腹持ちもよく、栄養も摂れて最高に。 味もおいしいので、ダイエットしていることも忘れてしまいます。 お値段は312円(税込)と少々高めではありますが、納得いく商品であることは間違いありませんよ。

(2)粒こんにゃくのすっきりリゾット 濃厚えび味

こちらもリゾット商品ですが、さらに糖質をカット! なんと玄米などではなく、お米に似せたこんにゃくを使っているんです。 しかも粒になっているので、白米と見間違えるほどのクオリティとなっています。 味もおいしく、濃厚なえび味を味わうことができます。 こんにゃくにもしっかり味がついているので、満足感の高い商品です。 お米を完全に絶っている人でも、楽しくおいしく食べられます。 糖質はたった19.1gと、リンゴ半分と同じです。 これを食べると、リンゴ半分の糖質でお腹を満たしてくれることでしょう。 これなら我慢せず、ご飯系に手を出すことができますね。

(3)3種のきのこスープ

ダイエット中の強い味方・きのこ。 食物繊維が豊富で、何より低カロリーとよいこと尽くめといえるでしょう。 腹持ちがいいので、いくら食べても問題ありません。 そんなすばらしい食材であるきのこを使ったスープ。 ひらたけ、エリンギ、ふくろたけの3種類のきのこが入っており、お湯を注げば簡単に飲むことができる商品です。 きのこの香りもしっかりと、味はあっさりめでおいしく飲めます。 栄養バランスもいいので、足りないなと思ったときでもサッと用意可能に。 温かいスープで、身体の芯からポカポカにもなりますよ。


ダイエット中は何かと食材に制限があるので、心から楽しめないのが本音。 しかし、カルディのヘルシーグルメを使えば、何も怖くありません。 ストレスなく、楽しく食事を楽しんでください。 (恋愛jp編集部) 本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 在庫切れの場合がありますので、店舗をご確認ください。 2021年2月5日現在

元記事で読む
の記事をもっとみる