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ぽっちゃりさんの着痩せ春コーデ特集。華奢見えする、おしゃれな人気の着こなし

  • 2021.1.29
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春のぽっちゃり女子向けおしゃれコーデ特集

お洋服が少しずつ薄手になってくる春は、太め体型が気になるぽっちゃり女子にとってお悩みが増えるシーズンですよね。

でも体型をカバーしようとして、やたらと重ね着したりオーバーサイズなアイテムばかりを選ぶのは逆効果。

体の細い部分を上手に強調して、自然に着痩せして見える着こなしを目指すのがコツですよ。今回は、ぽっちゃりさんに似合うおしゃれな春向けコーディネートをたくさんご紹介していきます。

ぽっちゃりさん向け春コーデ《スカート》

トレンチコート×花柄スカートのおしゃれコーデ
トレンチコート×花柄スカートのおしゃれコーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)トレンチコート×花柄スカートのおしゃれコーデ

「スカートのトップスインスタイルにトライしたいけれど、ぽっちゃりだから…。」そんな風に諦めていませんか?

お腹周りの厚みが気になるなら、春の定番アウターでもあるロングトレンチコートをさらっと羽織って、体のラインをカバーしてしまえばOKですよ。

斜めがけにした黒のショルダーバッグも、ぽっちゃり体型のカモフラージュに一役買っていますね。

ロゴスウェット×黒スカートの春コーデ
ロゴスウェット×黒スカートの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)ロゴスウェット×黒スカートの春コーデ

カレッジテイストが新鮮なロゴ入りスウェットは、肉感を拾わない程よく厚手の生地がぽっちゃり体型さん向けの一着。

+デニムパンツではちょっぴり幼く見えると感じたら、黒のロングスカート合わせで大人女性らしいほのかな甘さを添えましょう。

足元は、ネイビーのハイカットスニーカーで重めにまとめると、コーディネートとのバランスが取れますよ。

黒トップス×プリーツスカートの春コーデ
黒トップス×プリーツスカートの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)黒トップス×プリーツスカートの春コーデ

腰張り体型のぽっちゃりさんにとって、ふんわりとボリューミーなフレアスカートは下半身が広がって見えてNGなことが多いもの。

でも細かなプリーツデザインがIライン効果を発揮してくれる一着なら、細見えも期待できますよ。

トップスは、着痩せ力では右に出るものはない黒の襟付きニットがベストな選択です。

グレージャケット×ドットスカートの春コーデ
[LOWRYS FARM] アサレーヨンマーメイドスカート 869252
出典:wear.jp(外部リンク)[LOWRYS FARM] アサレーヨンマーメイドスカート 869252

春の温度調節に欠かせないジャケットは、ぽっちゃりさんなら顔周りをすっきりと見せてくれるテーラードデザインのアイテムにご注目を。

今シーズンらしいゆとりのある身幅がトレンドライクな一着は、黒トップス+ドット柄ロングスカートのガーリーなファッションのハズし役としてもぴったりですね。

ニット×黒花柄ロングスカートの春コーデ
[archives] 【低身長さん向けSサイズ有】単色花デシンスカート
出典:wear.jp(外部リンク)[archives] 【低身長さん向けSサイズ有】単色花デシンスカート

色々な春向けのスカートコーディネートがある中でも、ぽっちゃり体型カバーに有効なのは、やはりロングトップス+ロングスカートの組み合わせ。

そのままでもおしゃれですが、さらに柔らかい色味のブラウンストールを肩がけすれば、カジュアルな中にも大人女性らしいエレガントさの漂うぽっちゃりさん向けファッションに仕上がりますよ。

白ケーブルニット×タイトスカートの春コーデ
白ケーブルニット×タイトスカートの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)白ケーブルニット×タイトスカートの春コーデ

体のラインは出したくないけれど、スリムな体型に見せたい…。

そんなワガママなぽっちゃり女子の願いを叶えてくれる着こなしが、白ケーブルニット+黒タイトスカートの春コーディネート。

ポイントはオーバーサイズなニットの裾をラフにボトムスインして、さりげなくウエスト位置をマークすること。

ヒップに向かってトップスの裾が後ろ下がりになるよう調節すると、自然とお腹周りが細く見えますよ。

茶色リブニット×ニットスカートの春コーデ
茶色リブニット×ニットスカートの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)茶色リブニット×ニットスカートの春コーデ

バタバタと忙しい朝も、一瞬でおしゃれな着こなしが完成するニットセットアップは、ぽっちゃり女子にとっても頼りになる存在。

リブ編みで縦シルエットをさりげなく強調できるアイテムは、インナーに白のロングTシャツを重ねることで、立体感と奥行きをプラスしましょう。

最後にクリア素材のミニトートバッグで、季節感もしっかりと取り入れたぽっちゃりさん向けの着こなしに。

ぽっちゃりさん向け春コーデ《パンツ》

白スウェット×ベージュフレアパンツの春コーデ
[FREAK'S STORE] 【WEB限定】リブフレアニットパンツ
出典:wear.jp(外部リンク)[FREAK'S STORE] 【WEB限定】リブフレアニットパンツ

2021年春に人気の楽ちんな上に着痩せも叶うぽっちゃりさん向けの代表アイテムと言えば、言わずと知れたフレアシルエットのリブパンツなんです。

ワイドパンツよりも太ももが細っそりと見えるので、特に下半身のがっちり感が気になるぽっちゃり女子におすすめですよ。

トップスは、ヒップラインまでしっかりと隠せる白のオーバーサイズスウェットが◎。

柄ワンピース×ジャケット×黒パンツの春コーデ
柄ワンピース×ジャケット×黒パンツの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)柄ワンピース×ジャケット×黒パンツの春コーデ

とにかく脚を細く見せたいなら、ボトムスに締まって見えるダークカラーのパンツ類をチョイスするのがぽっちゃりさん向けのおしゃれセオリー。

トップスにふんわりと春らしい黒の柄ワンピースをセレクトしたら、ベージュのクロップド丈のジャケットで上半身をコンパクトに見せましょう。

ボーダートップス×ワイドパンツの春コーデ
ボーダートップス×ワイドパンツの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)ボーダートップス×ワイドパンツの春コーデ

体のラインを隠すためにゆったりとしたお洋服ばかり着ると、かえってシルエットを膨張させてしまう可能性も。

タック入りでお腹のラインを目立たせない白ワイドパンツをボトムスにセレクトした日には、程よい厚みのボーダートップスをコーディネートして、ウエストラインをしっかりとアピールしましょう。

画像のような太めのベルトでマークすれば、引き締め効果も◎ですよ。

ロングカーディガン×フレアパンツの春コーデ
ロングカーディガン×フレアパンツの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)ロングカーディガン×フレアパンツの春コーデ

2021年春も引き続きトレンドになりそうな予感が大なのが、白〜ベージュのナチュラルカラーのグラデーションコーディネート。

一見ぽっちゃりさんには難易度が高そうな着こなしですが、ボトムスに美脚効果◎なフレアリブパンツをセレクトしつつ、ゆるシルエットのカーディガンで上半身の華奢見せを狙えば、ぽっちゃり体型さんでも楽々クリア可能ですよ。

黒カーディガン×白デニムパンツの春コーデ
黒カーディガン×白デニムパンツの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)黒カーディガン×白デニムパンツの春コーデ

ほっこり見えがちなぽっちゃりさんのカジュアルコーディネートをスタイリッシュに仕上げるには、やはりモノトーンベースのファッションに頼るのが正解ですよ。

2021年は、春らしい白トップス+白パンツの着こなしに、レトロな柄スカーフで顔周りにアクセントを付けたコーデが新鮮に映りそうです。

さらに黒カーディガンを無造作に肩がけすれば、着痩せ効果も大幅にUP。

ロングトレンチ×グリーンパンツの春コーデ
[titivate] リラックスワイドパンツ
出典:wear.jp(外部リンク)[titivate] リラックスワイドパンツ

低身長なぽっちゃりさんの場合、オーバーサイズなアウターの着こなしは、重心が下がって見えてしまう可能性も。

ウエストマークできるベルト付きのアウターをチョイスして、シルエットのメリハリ感を意識するのがバランスのいい春コーディネートに仕上げる重要ポイントなんです。

足元は、ロング丈のお洋服と相性のいいヒールサンダルが◎ですよ。

ニットベスト×ベージュパンツの春コーデ
[URBAN RESEARCH DOORS] カラーテンセルイージーパンツ
出典:wear.jp(外部リンク)[URBAN RESEARCH DOORS] カラーテンセルイージーパンツ

トレンドのコーディネートは一通り試してみたけれど、やっぱり一番落ち着くのは体のラインをカバーできるファッション、というぽっちゃりさんも実は多いはず。

2021年春は、上からレイヤードするトップスをクロップド丈のベストにチェンジして、さりげなくスタイルアップを狙ってみてはいかがでしょうか。

上半身がすっきりとコンパクトに見えるので、いつも以上に着こなしに自信が持てるはずですよ。

ぽっちゃりさん向け春コーデ《ワンピース》

アシンメトリーワンピ×白トップスの春コーデ
アシンメトリーワンピ×白トップスの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)アシンメトリーワンピ×白トップスの春コーデ

時には画像のような、アシンメトリーなジャンパースカートを着こなしに取り入れて、思いっきりモードに決めてみても着痩せ対策に有効ですよ。

斬新なデザインのおかげで体型から視線を逸らす効果が期待できるので、ぽっちゃり感も抑えられるはず。

インナーはクルーネックトップスだと首が短く見えてしまいがちなので、ボートネックデザインのアイテムをチョイスしつつ、ミニスカーフでぽっちゃりさん向けコーデに華やかさを添えましょう。

ドット柄ワンピ×レースニットパンツの春コーデ
ドット柄ワンピ×レースニットパンツの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)ドット柄ワンピ×レースニットパンツの春コーデ

バストが大きめのぽっちゃり女子にとって、絞りのないワンピースは最大の鬼門。

ウエストマーク可能なギャザー入りワンピースを選ぶことで、体の細い部分をしっかりと強調した着こなしが着痩せ対策にはおすすめですよ。

春らしい細かなドット柄の一着は、2021年らしいレース編みのワイドパンツ合わせでトレンド感のあるぽっちゃりさん向けのおしゃれを楽しんで。

花柄ワンピース×トレンチコートの春コーデ
花柄ワンピース×トレンチコートの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)花柄ワンピース×トレンチコートの春コーデ

まだアウターが手放せない3月は、どんなコートを着たらいいのか悩んでしまいがちですよね。

ぽっちゃり女子におすすめなのは、キリッと辛口なトラッド感がおしゃれなベージュのロングトレンチコート。

しっかりと重さのある素材なので、すらりとしたIラインシルエットをメイクしてくれますよ。

インナーは、着痩せ力も◎な黒ベースの小花柄ワンピースがぽっちゃり体型さんにはグッドバランスです。

白ワンピース×イエローパンツの春コーデ
[select MOCA] カラーセンターラインパンツ/美シルエット春カラーパンツ
出典:wear.jp(外部リンク)[select MOCA] カラーセンターラインパンツ/美シルエット春カラーパンツ

大人のぽっちゃり女子なら着痩せ効果はもちろん、着心地にもこだわりたいもの。

春らしいナチュラルな素材感と優しい肌触りが嬉しい白ワンピースなら、スリムな体型に見せながら一日中ストレスフリーに過ごせそうです。

裾からは春のトレンドカラーでもあるイエローのワイドパンツをチラリと覗かせて、着こなしにトレンド感を加えるのもお忘れなく。

ニットワンピース×黒レギンスの春コーデ
ニットワンピース×黒レギンスの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)ニットワンピース×黒レギンスの春コーデ

2021年春、新しくぽっちゃりさん向けのレディースアイテムを買い足すなら、オンオフ両方の着こなしに使える一着が嬉しいですよね。

それなら、ストンとした落ち感のあるニットワンピースをセレクトしてみてはいかが?

サイドにはボタン付きでスリットを調節できるので、着痩せ効果◎なボリュームボトムスとの相性も抜群ですよ。

お仕事シーンには、黒のスリット入りレギンス+ローファー型ミュールのクールなぽっちゃり女子向けの着こなしが最適。

パーカーワンピース×黒パンツの春コーデ
パーカーワンピース×黒パンツの春コーデ
出典:https://wear.jp/(外部リンク)パーカーワンピース×黒パンツの春コーデ

普段あまり女性らしいファッションをしないぽっちゃり女子も、ワンピースの種類が豊富な2021年春は、ぜひチャレンジしてみるのがおすすめですよ。

パリッとしたコットンの質感が清潔感たっぷりなシャツワンピースなら、スイートにならずぽっちゃりな体型も程よくカバー可能。

シューズはぽってりと丸みのあるスニーカーで重めにまとめるのが、今春流のおしゃれな着こなしなんです。

白シャツワンピース×カーディガンの春コーデ
[YARD PLUS/AUNT MARIE'S] 【2021ss / new arrival】ショルダータックピンタックシャツワンピース / Aunt Marie's
出典:wear.jp(外部リンク)[YARD PLUS/AUNT MARIE'S] 【2021ss / new arrival】ショルダータックピンタックシャツワンピース / Aunt Marie's

いくらダークカラーの着こなしが着痩せに効果的でも、春ともなればおしゃれな明るいカラーのコーディネートを身に付けたくなりますよね。

そんなぽっちゃり女子には、さりげなく上半身をすっきりと見せるピンタック入りワンピースに、ベージュのロングカーディガンをレイヤードした着こなしが◎。

足元も白ソックス&パンプスでワンピースと自然に繋げれば、全身がすらりと細身な印象に。

春のぽっちゃり女子向けおしゃれコーデまとめ

いかがでしたか?この春必ずトライしたい、大人世代のぽっちゃり女子に似合うおすすめの着痩せコーディネートを厳選してご紹介してきました。

どれも今すぐ真似できる着こなしばかりなので、気になるぽっちゃりさん向けファッションを見つけたら、早速明日からの春コーデの参考にしてみてくださいね。

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