ハリ、コシがなくなりヘアスタイルが決まらない！私の髪の悩み解決法とは

子どものころから、私の髪はサラサラのストレート。20代前半は、ふわふわパーマに憧れてパーマをかけていました。しかし、髪質なのかパーマをかけてもすぐとれてしまうので、自分で巻いたほうが良いという結論に。だから30代からはパーマはかけずに自分で巻いてふんわりさせていたのですが、ここ数年、新たな悩みができました。40歳を過ぎたころから髪にコシがなく、ペタンとしてヘアスタイルが決まらなくなってきたのです。そこで、いろいろなシャンプーを試してみて自分に合うシャンプーを見つけることにしました。

髪にやさしいシャンプーを求めて

市販のシャンプーだと、私の髪はサラサラになり過ぎて困っていました。また、海の近くに住んでいて、泳ぎに行ったり釣りに行ったりすることも多いので、シャンプーによる海洋汚染も気になっていました。そこで、髪にも環境にもやさしそうなアミノ酸系シャンプーやせっけんシャンプーを使ってみることにしました。

通販やドラッグストアで3種類のアミノ酸系シャンプーを購入して使ってみましたが、どれも髪がサラサラで柔らかくなり過ぎてしまって私の髪には合いませんでした。次に、せっけんシャンプーを使ってみました。キシキシするのが気になりましたが髪が強くなったように感じ、乾いたときも心なしか髪にボリュームが出たように思いました。しかし、やはりキシみが気になったので、今度は別のせっけんシャンプーを試すことに。こちらの使用感も、前に使ったせっけんシャンプーとあまり変わりはありませんでした。

やっと巡り合ったせっけんシャンプーが廃盤に

次に使ってみたのが無印良品の「石けんシャンプー」です。無印良品の「石けんシャンプー」はいろいろな成分が入っていましたが、洗うときは泡切れが良く、乾かしたあともキシみ、パサつきは感じませんでした。とても気に入って使用していたのですが……、ある日なんとこのシャンプーが廃盤になってしまったのです！ 仕方なく、新しく発売された同社の「エイジングケアシャンプー」（300ml・税込み990円）を試しに使ってみることにしました。

この「エイジングケアシャンプー」は泡切れが良く、まったくキシみは感じませんでした。同じシリーズの「エイジングケアコンディショナー」（300ml・税込み990円）も使ってみましたが、私の髪でもサラサラし過ぎることはなかったので、今後も使い続けようと思います。

思い切って髪型も変えてみることに

また最近、美容院に行きトップをふんわりさせたいと相談したところ、ショートボブを提案されて挑戦してみることにしました。さらに、美容師さんからは髪を乾かすときは髪を上に引っ張りながらブロウすると良いというアドバイスをもらい、自分でスタイリングするときも同様にブロウするようにしました。余裕があるときは毛先を巻いて変化を楽しんでいます。

今ではトップにボリュームが出て満足のいく髪型になりました。思い切って今までと違う髪型に挑戦したことが、悩み解決につながりました。

まとめ

加齢とともに髪の悩みも変わるので、悩みに応じたアイテムを見つけることが悩み解決への第一歩だということがわかりました。そして、プロに相談して自分に合う髪型を見つけることも大切だと思いました。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。

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監修／助産師REIKO

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著者：スズキ

平日はフルタイム勤務、休日は子どもの遊びに付き合い、自分の時間がなかなか取れないが、ウェルネスな暮らしを目指している。

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