【つや肌・肩こり…】効果抜群の漢方アイテム6選！生活の中に取り入れやすい漢方集。

食卓、バスタイム、スキンケア…。私たちの生活の身近なあちこちで、漢方はすでに取り入れられているんです。どれも天然由来だから安心、安全。今の時代だからこそ、少し意識を向けて選んでみてはいかがでしょう。今回はしっとり、ぽかぽか、すっきり効果抜群の漢方アイテムをご紹介します。2020年11月10日発売「免疫力アップBOOK」よりお届け。

1.ストレスで乱れた自律神経を“薬湯”でリセットする。「天然漢方スパハーブ」

血液循環を促進する「朱雀ゆ」、肌をしっとり潤す「青龍ゆ」、シミ・くすみ予防の「白虎ゆ」など、それぞれ効能が異なる生薬を配合した天然の入浴剤。香り高い湯船にゆっくり浸かれば、心身ともにすっきり。六神セット3,600円（亀田利三郎薬舗 075-462-1640）

2.ひたひたの保湿シートで、乾燥した肌がふっくら蘇る。「采之汲（さいのくみ）」ラグジュアリーエッセンスフェイシャルパック

中国を代表する漢方メーカー〈雲南白薬社〉によるシートマスク。現地では高級ブランドとして知られるが、その絶大な効果で若い層からも人気。天然和漢植物のエキスを高濃度で配合。ぷるぷる、つやつやの肌へと導いてくれる。5枚入り7,500円（美研創新 078-306-2211）

3.ほんのり、じんわり温かい。お灸ビギナーの入門に。「はじめてのお灸moxa（モクサ）4つの香り」

お灸は温熱刺激によってツボの血行を良くする昔ながらの健康法。シール付きの台座に火をつけ、ツボの上にのせるだけ。心地よい温かさがクセになる。香りはフルーツ、花、緑茶、香木の4種類から気分に合わせて選んで。各25個入り2,000円（せんねん灸 0120-78-1009）

4.いつでもどこでもよもぎ蒸し気分。女子の大敵、冷えに打ち勝つ！「よもぎ温座パット」

韓国の伝統美容、よもぎ蒸しに着想を得た、下着につけて使うナプキン型の骨盤温めアイテム。無農薬のよもぎ、ハッカ、どくだみなどを織り込んだシートに、専用発熱体を装着するだけ。ぽかぽか心地よい温かさが2～3時間続く。6個入り943円（グラフィコ 0120-498-177）

5.天然ハーブ配合のオイルで体を流れるエネルギーを整える。「HIMALAYAN OIL「気」「血」」

人体に流れているといわれる気、血、水の3種類のエネルギー。このバランスをハーブの香りで整えてくれるロールオンタイプのオイル。耳やこめかみに塗布し、簡単なマッサージをするだけで、不思議とパワーが満ちてくる。各10㎖ 4,800円（カイカ info@kaika82.com）

6.テレワークによる腰痛や肩こりには漢方配合の湿布薬を。「漢方中黄膏（かんぽうちゅうおうこう）パップ」

中黄膏は世界初の全身麻酔手術で知られる江戸時代の外科医、華岡青洲が考案した軟膏。鮮烈な黄色の由来は、配合生薬のウコンやオウバクによるもの。においもほとんどないので、使う場所を選ばない。第2類医薬品 12枚入り1,200円（第一三共ヘルスケア 0120-337-336）

（Hanako WELLNESS免疫力アップBOOK掲載／photo : Ken Nagare text : Yoshie Chokki）