冬の乾燥に負けないヘアケア方法って？選ぶべきアイテムの見極めポイントを専門家がレクチャー！

乾燥が気になる冬は、肌だけでなく髪も乾燥します。

空気の乾燥に加え、エアコンやヒーターなどの風も乾燥を加速させ、髪にとって非常に過酷な環境になります。

特に傷んだ髪や年齢を重ねた髪は水分保持能力が低下するため、より乾燥して広がりやすくなります。

今回は、そんな髪の毛の大敵“乾燥する冬”ならではのヘアケア方法をご紹介します！

また、この季節にオススメのヘアケアアイテムの選び方を専門家よりレクチャー！

冬の乾燥にも負けないヘアケア方法を取り入れて、年末に向け髪を労わるセルフヘアメンテナンスをしてみませんか？

自宅でできるシーン別！冬の乾燥に負けないヘアケア方法

乾燥知らずのうるおい美髪へ！

自宅でできる冬の乾燥に負けないヘアケア方法をシーン別にご紹介します。

シャワーの温度は37〜39°Cに！

冬場は寒いため、シャワーを40°C以上の温度に設定する人が多いかと思いますが、温度が高いと必要な皮脂まで落としすぎてしまい、髪の毛の乾燥に繋がるため、シャワーは37〜39°Cの適切な温度を保つようにしましょう。

トリートメントの浸透力を高めるには、蒸しタオルを使用！

シャンプー後、軽く水気を切った髪の毛に毛先からトリートメントをなじませます。

よりトリートメントの浸透力を高めるためには蒸しタオルで髪の毛を包んで置いておくと効果的です。

しっかりタオルドライした後、根元からドライヤーを！

ドライヤーの熱も乾燥の原因となるため、乾かす前に十分タオルドライをして水気をふき取ることが大切です。

ドライヤーの時間を短縮することで、熱による髪ダメージをおさえることができます。

また、毛先よりも根元から先にドライヤーをかけることで、傷みの原因にもなるオーバードライを避けることができます。

洗い流さないトリートメントを朝晩使い！

毎日のシャンプートリートメントも重要ですが、日中の乾燥からも守るには洗い流さないトリートメントも一役買います。

洗い流さないトリートメントの朝晩使いでさらっとまとまる髪を手に入れましょう。

■夜:アウトバストリートメントとして、濡れた髪に塗布ししかっりとブローしましょう。
■朝:スタイリング前に、毛先などの乾燥が特に気になるところを中心に塗布。日中の乾燥ダメージから髪を守ります。

冬にオススメのヘアケアアイテムの選び方

この季節にオススメのヘアケアアイテムの選び方を、ヘアケア研究に14年間従事している、アリミノ研究開発者の今井 恵さんにレクチャーしていただきました！

今井さんは、カラー、パーマ、スタイリング剤の開発も経験しており、現在はサロントリートメント、シャンプー、トリートメントの開発を担当しています。

シャンプー、トリートメントは成分に注目！

今井さん：シャンプーはアイテムによって、洗浄力と髪の補修力が全く違います。

冬は頭皮や髪が乾燥するため、やさしく洗うことを目的とした、低刺激な界面活性剤を使用したものや抗炎症、頭皮ケア成分を配合したものがオススメです。

また、保湿力が高く、かつ髪の内部から補修できる成分を配合したシャンプーやトリートメントを使うことで、ぱさつかず、毛先までまとまる髪になります。

サロンでは様々なヘアケアを揃えていますので、美容師さんに相談すると最適なものをオススメしてもらえます。

アウトバストリートメントは、ケア効果のあるオイルタイプがオススメ！

今井さん：ヘアオイルといってもスタイリングを目的とするものから、髪のケアを重視するものまで様々です。

さらに熱ダメージを防ぐ研究も盛んに行われています。

冬のケアとしては、髪の水分を保つ役割のセラミドや熱保護成分などを配合したヘアオイルを使うことで、乾燥によるパサつきを抑え扱いやすい髪になります。

保湿効果が高いヘアケアアイテム

『COREME(コアミー)』のヘアケアアイテムは、独自成分の「ヘリックスショット」が髪の芯にナノレベルに働きかけ、水分の定着を促します。

髪質に合わせて選べる3種類展開なのも嬉しいポイント！

根元をふんわりさせながら、サラッとからまない仕上がり

軟毛・細毛、パーマ毛、からまりやすい髪質の方にオススメです。

『コアミー シャンプー S』250mL/3,200円(税抜)
『コアミー ヘアマスク S』235g/3,400円(税抜)
『コアミー トリートメント ミルク S』80mL/3,800円(税抜)

根元のボリュームを保ちながら、なめらかに潤う仕上がり

普通毛、ヘアカラー毛、まとまらない髪質の方にオススメです。

『コアミー シャンプー M』250mL/3,200円(税抜)
『コアミー ヘアマスク M』235g/3,400円(税抜)
『コアミー トリートメント ミルク M』80mL/3,800円(税抜)

根元のボリュームをつぶさず、広がりが落ち着く仕上がり

硬毛・太毛、ストレート毛(直毛)、広がりやすい髪質の方にオススメです。

『コアミー シャンプー EX』250mL/3,200円(税抜)
『コアミー ヘアマスク EX』235g/3,400円(税抜)
『コアミー トリートメント ミルク EX』80mL/3,800円(税抜)

冬もしっとりうるおい美髪で美女度UP！

美肌に美髪が揃えば、格段に美女度がUPすること間違いなし！

髪の乾燥、そして乾燥による髪悩みも、きちんとケアすれば解決します。

今回ご紹介した、冬の乾燥に負けないヘアケア方法を取り入れ、選ぶべきアイテムをしっかり見極めて、自分の髪質に合うアイテムを使うことで、美髪になれるはず。

乾燥が本格化するこの時期に、早めの対策を取り入れていきましょう！