【思考をキレイにする旅の仕方（238）】「豊か」だと思う時間を増やすこと

「幸せな人生を送るには、どうしたらいいか考えてしまって……なんだと思う？」
「勝ち組」や「負け組」を口にしていた方が、そんなことを言い始めたのでびっくりしました。
どうやら大病を患い、価値観がガラリと変わり、
幸せはお金や出世だけではないことに気づいたらしい。
大きな災害に遭遇したり、今回のコロナ禍の経験した後、
似たようなことをおっしゃる方がいらっしゃいます。

幸せな人生とは、その人にとって「豊か」だと思う時間を増やすことだと私は思っています。
あくまで私の場合ですが。

それは旅が教えてくれました。
大衆食堂で、白飯のおいしさに舌鼓をうち、
防波堤に座って海の波を眺めながら、ゆらぎを感じ、
散歩の途中で出会った高齢者と笑い合い、
酒を飲みながら、風を味わって、
星を眺めながら、考えを巡らせる……
そうした「豊かな時間」に気づかせてくれたんですよね。

これが身につくと、普段の日常生活も変わります。
実は「豊かな時間」があふれているのですが、気づいていないだけ。
私なんて、最近、マクドナルドのあつあつポテトをつまむ瞬間さえも
「豊かだなぁ」と感じるくらいですから。＜text：イシコ http://sekaisanpo.jp/＞