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朝活にぴったりの便利アプリ! 朝の始まりを管理できる【ルーチンタイム】が使える♡

  • 2020.10.5
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オッジェンヌ・片田亜莉紗さんおすすめ! 【ルーチンタイム】アプリ

Oggi専属読者モデル オッジェンヌ 片田亜莉紗さん
25歳・広告代理店勤務。入社3年目。好奇心旺盛かつアクティブな性格で、最近はスキルアップのために「朝活」にハマり中。

◆朝の始まりはアプリで管理!「ルーチンタイマー」

秒刻みで朝のスケジュールを徹底管理!

「朝起きてからの2時間は〝脳のゴールデンタイム〟と言われていますよね。最も集中力が高まるらしく、朝活中の私にとってムダにはできない時間です! この『ルーチンタイマー』は起きてからの行動を記録しておけるシンプルなアプリ。

あらかじめスケジュールを入れておけば『今朝は何をしよう?』と迷うことなく効率的に起床後の時間を過ごせます。今はリモートワークのため、朝の身支度には時間がかからないので、すべてのルーティンを20分くらいで済ませるように設定。ほかにも、掃除をする日用、雨の日用など、自分だけのいろいろなパターンをつくっておくと、二度寝防止にもとても有効です◎」(片田さん)

▲先日ひさしぶりにオッジェンヌの雷さんと朝から撮影しました♡

2020年Oggi10月号「月刊オッジェンヌ」より
構成/正谷優貴
再構成/Oggi.jp編集部

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