ダイエットにも最適♡「簡単ヘルシー麺」食べてみました！

最近食べすぎ気味だから、ランチはヘルシーにしたい…。 そんなときは、ひかり味噌から発売される「贅沢スープはるさめ」や「和だしを味わうお米のめん」を食べてみませんか？ 会社でも簡単に食べられるヘルシー麺スープを、おすすめポイントとあわせてご紹介します！

ひかり味噌からヘルシーな麺スープ登場！

「贅沢スープはるさめ」と「和だしを味わうお米のめん」は、さまざまなヘルシースナッキングを提供する『ひかり味噌』さんの新商品。 低カロリーなだけでなく食事の満足感をアップし、お腹を満たしてくれる話題の麺スープです。

濃厚な味わいが特徴の「贅沢スープはるさめ」3種

贅沢スープはるさめは、鶏だしかきたま中華、胡麻味噌担々、濃厚ホタテ白湯の3種類。 15ｇの春雨入り、あと入れ香味油（胡麻味噌坦々：あと入れ香味味噌ダレ）が食欲をそそる濃厚な味わいです。 ■商品名：贅沢スープはるさめ 5食入り
参考小売価格： 各500 円（税別）

おだしがやさしく香る「和だしを味わうお米のめん」3種

和だしを味わうお米のめんは、柚子香るかつおだし、とろりめかぶとあごだし、鶏のうまみ効いた野菜だしの3種類。 お米の麺にうまみの効いた和だしが染み込んでいて、ホッとするやさしい味わいです。 グルテンフリー、化学調味料不使用だから、健康に気を使っている方にもおすすめですよ。 ■商品名：和だしを味わうお米のめん 5食入り
参考小売価格： 各500 円（税別）

はるさめとお米のめん、実際に作ってみました！

まず食べてみたのは、贅沢スープはるさめの「濃厚ホタテ白湯」。 コクのある白湯スープにゴマ油がほんのり香って、とってもおいしい…！ この濃厚さで98kcalは、信じられない嬉しさです♡（※カロリーは種類によって異なります。）

こちらは、調理前のお米のめん。 フォーのように平べったい麺が特徴です。 お湯を注ぐだけで簡単に作れるのも、嬉しいポイントですね。

お米のめんは、「鶏のうまみ効いた野菜だし」を実食。 鶏のうまみにキャベツやごぼうの甘みが加わり、いつまでも飲んでいたいような満たされる味…！ 83kcalと低カロリーなので、おやつや夜食にしても安心ですよ。

【まとめ】どちらも満足感が高い麺スープ！ 導入してヘルシーランチを楽しもう♡

今回ご紹介した商品は、2020年9月1日(火)から全国のスーパーマーケットなどで販売されます。 1食100円程度なので、お財布にも嬉しい麺スープ。 ランチに麺類を食べたいときは、ぜひ試してみてくださいね。 ■ひかり味噌：https://www.hikarimiso.co.jp/