夏の髪ダメージ・湿気でまとまらないを解決！【40代の夏の髪悩み】5問5答

髪のゴワゴワ、湿気でまとまらない髪、髪の日焼け……夏の髪悩みは十人十色。毛髪診断士やヘアメークさんからズバッと解決できる方法を聞きました！

Q. プールに通った結果、髪がゴワゴワ！どうすればいい？
A. 塩素のダメージにはビタミンCローションが効果的

シャンプー前にビタミンCローションを使用すると塩素を分解してくれます。塩分は髪の乾燥の原因になるため、できるだけ早く、よく洗い流すこともポイント。（教えてくれたのは……毛髪診断士 本山典子さん）

Q. 電車の湿度でせっかくのヘアスタイルが……、うまく乗り切る方法って？
A. 水分が入らないようオイル系スタイリング剤を

毛髪内部に水分が入ることが髪が広がる原因なので、髪の表面をオイルでコーティングするのが効果的。また、普段から保湿系のシャンプーで潤った状態をキープして。（教えてくれたのは……ADDICT CARE 代表 島田峰雪さん）

Q. インドア派でほとんど外出しないのに髪がパサつくのってなぜ？
A. 窓ガラス越しでも紫外線ダメージは受けます！

窓際で後ろから日を浴びるのもNG。また、アイスなど糖度が高く冷たいものばかり夏に取りすぎると、腸内環境が悪くなって栄養吸収が落ち、秋以降の髪がパサつくことも。（教えてくれたのは……銀座ケイスキンクリニック 院長 慶田朋子先生）

Q. 夏の朝はどうにも億劫で……、前夜にできることってない？
A. ヘアミストをつけて乾かしておけばスタイリングしやすい

根元にハリ・コシを出すタイ プのミストをつけてドライヤ ーで熱を加えておけばハリ・ コシ髪になり翌朝のスタイリングがしやすくなります。（教えてくれたのは……ヘア・メークアップアーティスト 川村友子さん）

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Q. 強い日差しで頭皮が透けて見えます……。うまくごまかせない？
A. うぶ毛で生え際を隠すようにブローして！

ブロー時にオールバックのようにかきあげて乾かす人が多いのですが、濡れている状態でまず額のうぶ毛を下向きに乾かしてあげると、薄毛が目立ちませんよ。（教えてくれたのは……ヘア・メークアップアーティスト 川村友子さん）

2019年『美ST』9月号掲載 撮影／大槻誠一〈静物〉 イラスト／黒猫まな子 取材／佐藤理保子、伊藤恵美、古川延江 編集／長谷川 智、浜野彩希、長谷川千尋