【連載】着瘦せ効果抜群！「しまむら」アイテムで作る体型カバーコーデ術

着こなしを工夫すれば「細見え」は叶う♪

薄着で過ごすことの多い夏は、すっきりと着瘦せして見せたいもの。ダイエットは難しくても、着こなしを工夫することでスタイルアップは叶います。

今回は、「しまむら」で購入したアイテムで、夏の細見えコーデを考えました。

【部位別】体型カバーコーデ7選

【上半身】Vネックですっきりと見せる

上半身のボリュームが気になる方は、縦のラインを強調するVネックがおすすめ。首元の詰まったトップスは、上半身を大きく見せてしまう原因になりがちです。

さらに、ポリエステルのしなやかな生地が、全体のボリュームを抑えてくれます。

ウエストマークしてメリハリをつければ、女性らしいシルエットでスタイルアップして見えます。

【コーデに使用したアイテム】

ワンピース：しまむら 1,969円（品番 523-2486）

サンダル：しまむら 1,969円（品番 150-0702）

バッグ：しまむら 2,900円（2019年購入）

【上半身】落ち感のある生地でボリュームダウン

ゆったりサイズのシャツは、上半身の気になる部分をカバーしてくれるアイテム。落ち感のある生地で、ボリュームを抑えるのが着瘦せのポイント。

スリムなパンツを合わせて、下半身をすっきりと見せることを意識しました。センタープレス入りなら縦のラインが強調されて、脚長効果も期待できます。

【コーデに使用したアイテム】

シャツ＆タンクトップ：しまむら 1,969円（品番 511-0144）

パンツ：しまむら 1,969円（品番 554-1900）

ローファー：しまむら 1,969円（品番 143-3130）

バッグ：しまむら 1,969円（品番 346-0244）

【二の腕】フレアスリーブで見せない工夫を

フレアスリーブは、気になる二の腕を隠してくれるアイテム。腕全体を隠すのではなく、手首などの細い部分は見せるのが着瘦せのポイント。

デニムパンツは、太ももやお尻のラインを拾わないワイドなシルエット。全身がだぼっとして見えないように、トップスはインしてメリハリをつけています。

【コーデに使用したアイテム】

プルオーバー：しまむら 2,200円（品番 502-0586）

パンツ：しまむら 1,900円（品番 558-0457）

スニーカー：しまむら 1,500円（品番 143-0617）

バッグ：しまむら 1,969円（品番 346-1765）

【おなかまわり】ペプラムデザインでふんわりカバー

ウエストから裾に向かって広がりのある“ペプラムデザイン”のトップスは、お腹まわりをふんわりとカバーしてくれるアイテムです。

スリムなパンツを合わせることで、下半身がすっきりとバランスよく見えます。さらに、高さのあるヒールパンプスで脚長効果も意識しました。

【コーデに使用したアイテム】

ブラウス：しまむら 1,419円（品番 527-2470）

パンツ：しまむら 1,969円（品番 525-3355）

パンプス：しまむら 1,969円（品番 143-2034）

バッグ：しまむら 2,900円（品番 344-0479）

【おなかまわり】裾広がりのトップスを選ぶ

おなかまわりをカバーしてくれる裾広がりのトップスをセレクト。

パンツは足首の細い部分を強調するべく、ロールアップするのがポイント。淡いカラーで膨張して見えないように、バッグは黒で全体を引き締めました。

【コーデに使用したアイテム】

ブラウス：しまむら 1,969円（品番 511-0424）

パンツ：しまむら 1,969円（品番 525-2313）

サンダル：しまむら 1,900円（2019年購入）

バッグ：しまむら 1,900円（品番 346-1131）

【下半身】Aラインスカートで体型カバー

Aラインのフレアスカートは、下半身のボリュームをすっぽりと隠してくれるアイテム。

タイトスカートやスキニーパンツなどのスリムなボトムスは、下半身のシルエットを拾ってしまうので注意が必要です。

トップスはコンパクトで収縮色の黒を選べば、上半身の細さが際立ちスタイルアップして見えます。

スカートのロープベルトは、縦のラインをさりげなく強調する効果もあります。

【コーデに使用したアイテム】

Tシャツ：しまむら 1,089円（品番 501-5007）

スカート：しまむら 1,969円（品番 552-0005）

サンダル：しまむら 1,969円（品番 150-0702）

バッグ：しまむら 2,900円（2019年購入）

【下半身】トップスとボトムスは1:3が好バランス

フレアスカートと同様に、Aラインシルエットのワイドパンツもおすすめです。ウエストのギャザーが腰の位置を高めに見せてくれて、脚長効果も期待できます。

トップスとボトムスの全身比率は1:3にすると、好バランスだと言われています。ぱっと目を引く赤のバッグで、コーデにメリハリを加えました。

【コーデに使用したアイテム】

Tシャツ：しまむら 979円（品番 501-5514）

パンツ しまむら 1,969円（品番 554-1851）

サンダル：しまむら 1,900円（2019年購入）

バッグ：しまむら 900円（品番 344-0694）

体型カバーをしながらオシャレを楽しもう♪

顔に個性があるように、人によって体型の特徴はさまざま。

自分のどのような体型かを知り、アイテム選びや合わせ方を意識すれば、スタイルに自信を持っておしゃれが楽しめるようになります。ぜひ参考にしてみてくださいね。