”なんか可愛くない”日はもういらない！　前日夜〜朝のルーティーンで最高に可愛い自分を手に入れる♡

いつも万全のコンディションで可愛い女の子って誰から見ても憧れ♡

実はそんな彼女たち、前日の夜から朝に可愛いを仕込んでいると判明！

気になる可愛いを作る方法知りたくないですか？

湯船にしっかり浸かる

湯船に浸かることで身体が温まり、血の巡りが活性化。

コリやむくみの改善、寝つきがよくなり疲れも取れやすい！

温浴効果を高めるものや好きな香りのものなど、入浴剤を選ぶ楽しみも♥

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1バスクリンきき湯ファインヒートリセットナイトオープン価格 2BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠￥2,500／TWO 3バブ for SKIN 素肌うるおいタイプホワイトローズの香り・乳白色 40ｇ×12錠オープン価格／花王

ヘアブローをしっかりする

寝ぐせが気になるところを水でたっぷり濡らし、根元からドライヤーをかける。

くせ部分はブラシで引っ張りつつ風を上からあてて。

仕上げのオイルでツヤをUP！前日の夜にブラシで髪を逆さにとかすと、さらに◎。

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1アヴェダニュートリプレニッシュマルチユースヘアオイル 30㎖￥5,200 2モイオイルレディアブソリュート 50㎖￥2,600／ルベル/タカラベルモント 3マペペつやつや天然毛のミックスブラシ￥1,200／シャンティ 4リファビューテックドライヤー￥33,000／MTG

マッサージ＋朝パックでむくみを撃退

朝のむくみは1分のマッサージで解決！ HM鈴木さん直伝のマッサージで、リンパを刺激し小顔に。

また朝パックで保湿を万全にすれば、化粧ノリがよくなり、崩れの防止にも。

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1ルルルンフェイスマスクルルルンプレシャスRED 32枚入￥1,700／グライド・エンタープライズ 2オルフェスアクアモイスチャーシートマスクダイヤモンドモイスチャー５枚入￥814／ロハス製薬 3サボリーノ目ざまシート AY 20 28枚入￥1,300／BCL

▼むくみ取りマッサージ

顔にクリームをつけ、指の腹でおでこ、まぶた、下まぶた、頬骨の下、あごをそれぞれ起点とし、こめかみまでさするように流す。

人差し指をカギ形に曲げ、第一関節をあご先にあて、こめかみに向かって流す。頬の下、おでこも同じようにこめかみに流す。

耳の裏から鎖骨に向かって指の腹で流す。鎖骨を人差し指と中指で挟み、背中に向かって流す。脇の下を指でぐりぐり刺激する。

Model:内田理央

Photo:Terada Maho（LOVABLE/model）、Otake Miyuki（still）

Styling:Imamura Hitomi（io）

Hair Makeup:Suzuki Mikiko

Text:ar