長く愛せるものに囲まれて、ナチュラルライフを体現。

美容はライフスタイルのひとつ。何を選んでどう使うのか、ボーテスター、MICHIRUの暮らしから垣間見える、ヘルシーなセンスを参考に。

MICHIRU｜メイクアップアーティスト/ビューティディレクター

食事もクリエイティブな作業も、オーダーメイドでこだわった大テーブルで。

四方に窓がある家で、朝は瞑想とヨガで身体を目覚めさせ、ジュースをつくって飲む。肩凝りや姿勢の悪さを治そうと始めたヨガ歴は20年を超えた。「13年前、ガンを患った父のために母が食事療法を学んだのがきっかけで自分の食事も変え、苦手だった肉も完全に食べなくなった」。食材をオーガニックに切り替え、酵素玄米を主食に、いまではぬか漬けや味噌の発酵食も手づくりする。ハードワークが続いても「明らかに疲れにくくなった」という。肌につけるものもオーガニックを意識するけれど、仕事では新しい色やトレンドを追いかけ、「最新のサイエンスで生まれるスキンケアも頼りにしている」。このバランス感覚こそが、自然体の美しさに繋がっているのかもしれない。

セージを焚き、朝日に向かって瞑想40分、ヨガ20分が日課。

左から、手づくりの酵素ジュース、梅干し、梅酒、玄米甘酒。

益子焼など「和食器に目がない」。右奥の大きな炊飯器は酵素玄米用。「週1回炊いて1週間で食べきる」

ハートを開く“カカオセレモニー” 。スカイハイで購入したJunajpuのカカオドリンクを、活力が下がる夕方に。

一緒に健康食を取る愛犬プリンは18歳！ photo : MICHIRU

スキンケアの基本はオーガニック、レスキュー用にプレステージもの（下段）を常備。メイク製品は右の扉に整理し、シーズンごとに入れ替える。

オイル美容が必須。左：コールドプレスのオーガニックオイルをブレンドしたスウェーデンのブランド。ブーミングボム フェイスオイル ドライ＆センシティブ 30㎖ ￥4,378/フリーサンズビオ右：芳香もすばらしい、エステサロンのオリジナル。ビューティピュアフェイスオイル 30㎖ ￥16,500/テ・ルーチェ

ディスプレイが美しい、フレグランスコレクション。ハルナでオーダーメイドしたオリジナルや、アブラクサスの新月の香りなどをはじめ、精油ベースのナチュラルなものが中心。

月に1度は酵素ルームへ。酵素ドリンクを飲み、酵母と米ぬかの温湿布、鍼とカイロ、エネルギー療法で1時間強。

「心身のリフレッシュとエネルギーチャージになる」トレッキングは毎月、主に丹沢へ。 photo : MICHIRU

●問い合わせ先：フリーサンズビオtel：06-6556-7143www.freesands.comテ・ルーチェtel：03-3408-1799http://teluce.shop-pro.jp

※この記事に記載している価格は、標準税率10%の税込価格です。

＊「フィガロジャポン」2020年5月号より抜粋