ダイエット＆美容に必須！タンパク質が簡単に摂れるおすすめドリンク

プロテインは、筋肉がついたがっしりとした身体になりたい人が飲むものだと思っていませんか？実際には、現代人にとって不足しやすいタンパク質を手軽に摂取できるので、ほどよく引き締まった身体を目指すダイエッターの方にもおすすめなのです。今回は、飲みやすさと質の高さにこだわって作られたプロテインをご紹介します。

ダイエット中の人にも重要なタンパク質補給

ダイエット中カロリーの摂取を控えたいと思い、お肉や魚をまったく食べなくなってしまうことはありませんか？そうするとタンパク質が不足して筋肉量が落ち、代謝が下がり、痩せにくくメリハリのない身体になってしまうのだとか。また、タンパク質は筋肉以外にも爪や髪の毛、血液、皮膚などを作る栄養素で、健康や美容にも重要と言われています。
ところが、肉や魚、卵で十分なタンパク質を摂ろうとすると、かなりのボリュームになってしまい、余計な脂質やカロリーを摂ってしまうことも。

そこで、必要なタンパク質を手軽に摂れると人気なのがプロテイン。なかでも今回ご紹介したいのは、「ULTORA WHEY DIET PROTEIN（ウルトラホエーダイエットプロテイン）」です。人口甘味料・合成着色料・保存料などの添加物を使わずに、おいしく、質の高いタンパク質を摂れるように作られています。

飲みやすさと質の高さが特徴のプロテイン

まず嬉しいのは、そのおいしさ。運動などをしたときや、喉が渇いたときにも飲みやすいサラリとした喉越しです。
フレーバーはチョコレート風味、ストロベリー風味、抹茶ラテ風味の3種類があり、飽きずに飲み続けることができます。

さらに、こだわりの原料にも注目を。ULTORA WHEY DIET PROTEINには、WPI（ホエイプロテインアイソレート）が50%ブレンドされています。
WPIとは、ヨーグルトなどを作るときに出る水分のホエイをろ過して凝縮し、さらにフィルターを通すなどの高度な技術で、質のよいタンパク質だけを分離したもの。そのおかげで、タンパク質純度が高く、高品質なプロテインを摂取することができるのです。

普段の間食やトレーニング後の栄養補給におすすめ

ULTORA WHEY DIET PROTEINは、水と一緒にシェイカーなどに入れて溶かして飲みます。
朝起きたときやトレーニング後の水分とエネルギー補給のほか、間食の代わりにするのもおすすめ。1日2回〜3回の頻度で飲みましょう。

ご購入は、公式オンラインストアから可能です。タンパク質をしっかり摂りたいという方は、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？

writer / ミハル

取材協力

ULTORA（ウルトラ）
https://ultora.co.jp/