【作り置き】トースターで簡単。ねぎみそつくね

【材料】（2〜3人分）

• 鶏ひき肉：300g
• 長ねぎ：1/2本
• a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
• a. 味付き塩こしょう：少々
• a. 合わせみそ：大さじ1杯
• a. 片栗粉：大さじ2杯
• a. 白いりごま：大さじ1杯

【下ごしらえ】

・長ねぎはみじん切りにします。

【作り方】

1: ビニール袋に鶏ひき肉、長ねぎ、(a) の調味料を入れて混ぜ合わせます。

2: ビニール袋の端を切りアルミカップに絞りヘラで整えます。

3: トースターで15〜20分ほど加熱します。

4: 粗熱を取り保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。※2〜3日を目安にお早めにお召し上がりくださいね。

コツ・ポイント

・加熱時間は様子をみて調整してください。
・お弁当に入れる際はアルミカップごとトースターで温め直すか、アルミカップから出してレンジで温めて、粗熱をとってから入れてくださいね。