1分たりとも無駄にしない！ 小田切ヒロのお風呂ルーティンを教えます

「MAQUIA」1月号では、美のエンターテイナー・小田切ヒロさんがキレイになるためのとっておきテクを紹介。毎日のお風呂ルーティンは今日から真似してみよう！

メイク界のエンターテイナー総出演
あなたは、まだまだメイクを楽しめる！

映画や舞台、音楽と同様、メイクは人生を豊かに彩る立派なエンターテイメント。業界きってのエンターテイナー3人から、いつものメイクがもっと楽しくなる、より魅力的な自分に出会える、美容の提案です！

メイク界のエンターテイナー

自身の美容そのものがエンターテイメント
小田切ヒロの美容ワンダーランド

日常的に自身を磨くことに邁進する小田切ヒロさん。その脳内は、さながら美容アトラクションが詰まった遊園地！

お風呂エリア

体も心もリセットし、ゼロに戻る場所

「お風呂は格好の美容漬けタイム。あらゆるものを投入して1分たりとも無駄にはしません。岩塩と重曹でとことん汗をかいてデトックス。もちろんお尻のケアも念入りに。どんなに忙しくてもこのルーティンを毎日必ず！」

ヒロ流everydayお風呂ルーティン

アーユルヴェーダで自律神経を整える

「お風呂に入る前はアーユルヴェーダのガルシャナ手袋をつけた手で体中をさすって、自律神経を整えます。老廃物を流しながらセルライトを少なくする効果もあるそう! こんな一見面倒に思えるひと手間を、日々の習慣にすることが大切。コツコツケアこそ美を制するから」

ホットタブと精油をバスタブにIN

（右）薬用 アスリートリラックス 15g×10錠 ¥1000／ホットタブ重炭酸湯 （左）ソープトピア エッセンシャルオイル SL ¥4300／サザビーリーグ

鉱石を入れる

「樽買いもする岩塩を頭からどばっとかぶり、トルマリン、テラヘルツ、バドガシュタインなどの鉱石を入れてラドン温泉と同等の効果を狙う！」

天然成分100％のヒマラヤ岩塩。ヒマラヤ岩塩バスソルト 520g ¥1800／アムリターラ

“お風呂は自分を磨くための聖域”

「角質のケアってみなさんどの程度やっている? 僕は毎日お風呂で必ず。あかすりミットを使ってすみずみまで。岩塩を入れたお風呂の中でやれば、簡単ですよ〜！」

ミットで体中くまなくケア

膝やかかとなど角質がたまりやすいところ、お尻も磨いてツヤツヤに。下着のラインがつきやすいそけい部も。

「ミットはドンキなどで¥300くらいで購入。韓国でまとめて買うともっと安いからチェックしてみて！」

腸マッサージする

「仕上げに腸マッサージで終了。腸は健康を司る大切なポイントだから念入りに。腸内洗浄キットを使うことも」

“サプリはリキッドで”

「固形のサプリは胃に負担をかけるから、僕は断然リキッド派。どちらも乳酸菌で、智通は食事時に。慧達は1目もり口に含むだけで元気が続くんです」

（右）乳酸菌生成エキス智通（ちつう）6本 ¥8500、（左）花粉発酵エキス慧達（えたつ）6本 ¥8500／ビーアンドエス・コーポレーション

MAQUIA1月号

撮影／資人導〈vale.〉（モデル） 久々江 満（物） イラスト／moko. 構成・文／通山奈津子 企画／西脇 温（MAQUIA）

※本記事掲載商品の価格は、本体価格（税抜き）で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。

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