「あ～飲み過ぎた…」お酒好き女子を助ける、二日酔いリセットのツボ

■ツボ：太衝（たいしょう）

肝臓の働きをアップ！ 解毒をスムーズにし、二日酔いのだるさを解消するツボです。

＜ツボの位置＞
足の親指と人さし指の骨の間をかかとに向かって指でなぞっていき、指が止まる骨の合流点に位置します。

＜ツボを刺激するときの注意＞
・傷や腫れ、発赤、熱を持っている部分のツボを刺激するのはやめてください。体の左右に同じツボがある場合は、支障のないほうのみを刺激しましょう。
・妊娠初期や、臨月のときはツボ押しをやめてください。
・外科手術の直後や、ひどい発熱があるときはツボの刺激を控えましょう。
・食事中～食後30分以内、酔っ払っているときは控えましょう。

イラスト/香川尚子 文/FYTTE編集部