ダメ出しは別れを招く？彼との恋愛がうまくいくコミュニケーション術

あなたは彼に「ダメ出し」をしますか？

実は男性が「彼女にうんざりする原因の1位」は彼女のダメ出しなるのだそう。

もしあなたが彼に「もっとこうなってほしい」「どうしてこうじゃないの？」などダメ出しが日常になっていたら、もしかしたら彼に冷められているかも…？

今回は、なぜダメ出しが彼の心を冷めさせ、別れにつながってしまう原因となるのかを見ていきましょう。

恋愛カウンセラー・ぐっどうぃる博士によると、女性はどうでもいい相手にはダメ出しをしない、と言います。

女性は、「好きになった男性、パートナーになると思った男性にダメ出しをしてしまいます。なぜなら、パートナーは、本能的に自分と将来生まれる子供を外敵から守り、養っていく存在だと思っているからからです。ずっと一緒にいる相手として、同じ価値観を望む」ため、ついダメ出しをしてしまいたくなるのだといいます。

つまり、あなたが彼を「パートナー」だと思っているからこそ「せめて、普通レベルの男性になって欲しい」「一緒に生活する人だから最低限のルールを守って欲しい」という気持ちから彼にダメ出しをしてしまうのです。

しかし、このダメ出しは男性の気持ちを傷つける行為となります。

彼にたくさんダメ出しをする、ということは、常に「あなたはダメだ」と言い続けることになるのです。

あなたもガミガミうるさい上司や、いつも嫌味をいうような同僚などがいたら「嫌だな…」と思うこともあるでしょう。それと同じことを、あなたは常に彼に対してしていることになります。

そんな状況が続けば、当然男性は彼女に対してうんざりし、一緒にいてもあなたは「居心地の悪い女性」と認識されてしまうでしょう。

また、男性が傷つくダメ出しには以下の２種類あることを知っておきましょう。

男性として傷つくダメ出しとは彼の問題解決能力や、生き残るための力（たとえば仕事や趣味など）を否定されるものです。

そのため、彼の仕事や趣味を、絶対に否定しないようにしましょう。

また、彼が問題解決できない時に、それを直接指摘するのもやめておきましょう。たとえば、デートで事前に調べていた店に実際にたどりつけず、道に迷ってしまったとき「なんで人に聞かないの？」「事前に調べてたんでしょ？」などと彼に言うのはやめておきましょう。

そんなときは「なんだか難しい場所にお店があるんだね、迷っても仕方ないよね。一緒に探そう！」などと彼が傷つかないような、言葉を選ぶといいでしょう。

また、彼の服、持ち物のセンスに口出しするのもやめておきましょう。

さらに彼が、あなたを楽しませようとして話している時に、それを否定する発言（たとえば「なんか子供っぽい発想だよね」「全然その話しおもしろくない！」など）もダメ出しになるため、やめておきましょう。

こちらは彼の価値観を否定するものです。生まれてこの方良しとして来たものを否定されると、男女関係無く傷つきます。

たとえば、「テレビをつけたままにしないで」「服脱ぎっぱなしはやめて」などが典型的な例でしょう。

つい女性は「当たり前のこと」「できて当然のこと」として男性を注意しがちですが、これらの発言に男性は実は傷ついているのです。

また男性がいつもデートに遅刻してくるとしても、「いつもデートに遅刻してくるってどうなの？」などと否定してはいけません。これはとてもむずかしいことですが、人間関係において、「『正しい』『正しくない』は重要ではない」といことを覚えておきましょう。

ぐっどうぃる博士は「彼へのダメ出しはなるべく、ゼロにしたほうがいい」とすすめています。ダメ出ししたくなったら、彼にうんざりされ、嫌われるリスクが高いことをまずは考えてみましょう。

（恋愛ユニバーシティ編集部）