おいしい＆手軽に糖質オフ！「ガスト」のほうれん草麺×ピリ辛肉味噌担担麺を実食！ #Omezaトーク

冬はもちろん、夏もスパイシーなものやパンチが効いたフードを食べたくなったりしませんか？ インド料理、タイ料理、ベトナム料理、中国料理、台湾料理…と、たいてい日本より緯度が南に位置する国の料理は、香辛料や薬味を使った料理が多いですよね。
とはいえ、ダイエッターにとっては、手離しで喜んでいられるメニューばかりではありません。
とくに、女子に人気の「担担麺」は肉味噌たっぷりの濃厚なスープがカロリー高、さらに麺も糖質なので、ダイエットにはあまり適さないメニューです。

ところが！！！！！

ガストの「ピリ辛肉味噌担担麺」は、糖質45％オフ（ガストの中華麺100gと比較）のほうれん草麺をチョイスできちゃうんです。
そこで、麺好きではないものの（笑）、これは試さねば！と思い、行ってみることにしました。

ほうれん草麺を選べるのは、「ピリ辛肉味噌担担麺」（￥799・税抜）のほかに、「海老と山芋オクラのねばとろサラダ麺」（￥799・税抜）「1日分の野菜のベジ塩タンメン」（￥799・税抜）の計３メニュー。
どれも野菜たっぷりで魅力的ですね。
とはいえ、この日は担担麺に決めていたので、迷わずオーダー。

ほどなくしてお料理が運ばれてきました（さすが、ファミレス、速い！）。
白ごまの香りとザーサイ、麻辣油の香りが食欲をそそります。
まずはスープから。

うーん、１年ぶりくらいに担担麺を食べましたが、やっぱりおいしい！
銀座の超人気店の某担担麺屋さんと遜色ないお味です！（…と思います）
さらに、「花椒（ホアジャオ）」がついてくるので、好みの味にアレンジできるのもうれしいです。もはや元来のファミレスのメニューを超えたクオリティでびっくり。

そして、いよいよお目当ての「ほうれん草麺」を実食！
果たして、そのお味は…？

一般的な麺と変わりなく、おいしい！
ただ、若干コシが少なく、やわらかいという違いはあるものの、私はこちらのほうが好み。
コシが少ないからか、逆に麺にスープが染み込む＆絡みやすく、スープや肉味噌との調和が絶妙で美味。
じつは、私は麺をすすることがニガテで、途中でかみ切りながら食べるのが嫌なので（苦笑）、あまりラーメンは食べないのですが、これは食べやすくていいですね。

おいしい上に、食べやすいとあって、今度は担担麺以外のメニューも試してみたいと思います！
みなさんも、ぜひお試しくださいね。

（編集 けーこ）

Omeza トークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。