専門家が答えるニキビ肌へのベストアンサー！ 膿んでいるときは？スキンケアの選び方は？

「MAQUIA」8月号では、みんなのお悩みNo.1「大人のニキビ」について大特集。ニキビができているときの正しい対処法を一問一答でアンサー！

ぽつぽつスパイラルにさらば！

美肌を邪魔する3大悩み
大人のニキビ・ニキビ跡・シミ100問100答

油断していると突然、姿を表すニキビやシミ。そして、気づかぬうちに深い影を落とすニキビ跡。間違ったケアをしている人も多い、3大悩みのメカニズムからケア＆カバー法までご紹介します！

お話を伺ったのは…

美容皮膚科タカミクリニック
本田えり先生

美容皮膚科医。丁寧な診察で知られ、ニキビ治療からアンチエイジング治療まで幅広い知識と実績を持つ。

銀座ケイスキンクリニック
慶田朋子先生

医学博士・日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。6/25に『女医が教える、やってはいけない美容法33』を発売。

ヘアメイクアップアーティスト
レイナさん

雑誌やCMなどで活躍しながら、主宰するメイクアップサロン「Crysta lline」でメイクレッスンも行う。

跡にならないための

ニキビのケア＆カバー法

Q すぐにクリニックへ行けないときはどうすれば？

A まずは睡眠をしっかりとって不安なら市販薬を

「忙しい現代人は、24時前に寝る習慣を続けるだけでも肌の回復力が高まります。どうしても不安なら、市販薬を使うのもいいでしょう」（慶田先生）

Q 膿んでいるときは？

A コットンパックで鎮静ケア

「朝晩のスキンケアに鎮静のためのコットンパックを取り入れて。膿んでしまったら、マスクなどで隠してメイクしないのがベストです」（レイナさん）

ニキビを十分カバーできるサイズにコットンをカットしたら、鎮静効果の高い化粧水をたっぷり含ませてのせる。

ニキビの原因菌を殺菌し、炎症を鎮める。オードムーゲ 薬用ローション（ふきとり化粧水・医薬部外品）160ml ¥970／小林製薬

Q どんなスキンケアを使うべき？

A ノンコメドジェニックテスト済みのものを選んで

「ニキビの生じにくさを試験するノンコメドジェニックテスト済みなら安心」（慶田先生）。「過保護にせず、必要なものだけ優しく与えて」（レイナさん）

A ニキビを防ぐ薬用化粧水。d プログラム アクネケア ローション W（医薬部外品）125ml ¥3500／資生堂インターナショナル B 大人ニキビのためのアクネケアライン。FDR アクネケア 化粧液（医薬部外品）30ml ¥1500／ファンケル C いつも調子のいい肌へ。薬用 ビューネ（医薬部外品）160mL ¥6000／メナード

Q やっぱり触るのはよくない？

A 炎症を悪化させるだけ

「気になって、つい手が伸びてしまうのもわかりますが、むやみに触れるのは腫れや炎症を悪化させるだけです」（本田先生）

Q ストレスでもニキビになる？

A 自律神経の乱れは肌トラブルに直結！

「自律神経の乱れで脂性肌の人は皮脂が過剰に、乾燥肌の人はより乾燥してしまいます」（本田先生）。「アロマなどストレス解消法を見つけて」（慶田先生）

Q 完治までにかかる期間は？

A 3カ月をひとつの目安に

「ひとつだけ突発的にできたなら1週間ほどで落ち着きますが、通常の目安は3カ月。じつは赤ニキビより、白ニキビの方が時間がかかります」（本田先生）

Q ポーチに入れておくと便利なアイテムは？

A カバーとケアが両立できるものを

「アクネケア用のコンシーラーやパウダーなど、カバーとケアが両立できるアイテムをポーチに入れておくとメイク直しも安心ですよ」（レイナさん）

MAQUIA8月号

撮影／藤澤由加（モデル） 荒川雅之（物） ヘア＆メイク／レイナ スタイリスト／河野素子 モデル／千葉由佳（マキアビューティズ） 構成・文／関本陽子 国分美由紀

【MAQUIA8月号☆好評発売中】