【毛穴悩み解消！】黒ずみ・つまり・ザラつきが消える６つのケア方法｜おすすめアイテムも紹介！

毛穴レス肌を目指すには、無理に詰まった角栓を押し出そうとしたり、肌が痛いと感じる毛穴パックを使うのはNG。ご紹介する6つの毛穴ケア法は、地道に続けると成果を感じられます。自分に合うケア方法を、まずは1つ始めてみて。

毛穴悩み解消！ 続けたいスキンケア6つ

手間を増やしたくない方に……いつもの洗顔をクレイ洗顔に

HANAオーガニック ピュアリクレイ 150g ￥3334／えそらフォレスト

手軽に毛穴ケアできるのが、クレイ入りの洗顔。クレイとは泥のこと。良質なクレイは毛穴や汚れの吸着に優れているので、毎日の洗顔で毛穴の状態が変わってきます。お手入れのポイントは、入浴中やホットタオルをあてた後など、毛穴が開いた状態で洗顔すること！

私のおすすめは、HANAオーガニックの『ピュアリクレイ』。2種のクレイを使った洗顔料です。1つは、強い吸着力をもつクチャという泥。ミネラルをたっぷり含む超微粒子で、毛穴の小さな汚れも吸着してオフしてくれます。もう1つは、ブルターニュ産のマリンクレイ。汚れを吸着しながら、肌にうるおいと弾力ももたらしてくれるクレイです。

さらに、シアバターやココナッツオイル、アルガンオイルをメインに使っていて、毛穴汚れをしっかり落としながらもうるおう設計。ローズなどのエイジングケアにうれしい精油や、肌コンディションを整えるバイオエコリアや米ぬか発酵エキスなども入っているので、洗いあがりも乾燥しにくく、“ただ落とすだけ”ではないところがお気に入りポイントです。

うるおいと弾力も欲しいなら……週1回のクレイパック

Larネオナチュラル リパレイションエステパック 120g ￥3500／ネオナチュラル

毛穴をスッキリさせるのに最適なクレイ。クレイには保湿力があるものもあり、他の美容成分と合わせた洗い流すタイプのパックを使うことで、毛穴汚れや肌に不要なものをオフしながら、しっとり弾む肌に導くことが可能です。

目立つ毛穴には、“つまり毛穴”だけではなく、肌の弾力低下が原因の“たるみ毛穴”もあります。もっちりぷるんとした弾力肌に整える機能を備えたクレイパックは、毛穴悩み解消の強い味方！ ペリペリッと剥がすパックではないので、先に紹介したクレイ洗顔と併用しても、カピカピに乾燥する心配はありません。入浴中など、血行がよくなり、肌が柔らかくなった状態で使うのがおすすめです。

私の長年の愛用品は、ネオナチュラルの『リパレイションエステパック』。皮脂詰まりや古い角質の蓄積でザラつく肌も、つるんとしっとり。肌がワントーン明るくなるのを感じられ、しっとりもっちり仕上がるので気分が上がります！ 紫外線が気になるシーズンにも、もってこいです。

敏感肌の方には、週1回の使用がおすすめ。肌が安定していれば、パックを水で溶いて毎日の洗顔として使ってもOK。パックの使用頻度は、肌状態を見て調整してください。

このパックは、クレイ以外の成分も魅力的。ただの水ではなく、昔から美容に用いられてきたヘチマ水をベースに、巡りに着目したゆずエキス、イキイキ弾力のある肌を叶える月桃エキス、ダマスクバラ水など、たくさんのオーガニック植物成分を使っています。ぜひトライして。

肌の硬さやザラつきが気になるときは……週1回こんにゃくスクラブ

マンナンソフトスクラブ 80g ￥4000／アムリターラ

古い角質がたまって、ザラついたり硬くなったりしている肌は、毛穴に皮脂が詰まりやすい状態。スキンケア成分も肌に入りにくくなるので、週に1回程度はスクラブで角質ケアをすると良いです。古い角質と一緒に、溜まったメラニンを排出できるメリットも。

ザラザラ感が強く、刺激が強いと感じるスクラブはNGです。私が愛用しているのは、アムリターラの『マンナンソフトスクラブ』。こんにゃくとクレイを使ったスクラブで、やさしい肌当たりで心地よく角質ケアしながら毛穴もすっきりします。

『マンナンソフトスクラブ』を使うたびに肌が光を放つように明るくなり、つるつるすべすべに整うのが嬉しい！ 化粧水の浸透が良くなるのも感じられるはず。さわやかな甘夏の香りなので、お手入れが楽しみになりますよ。

週末など時間があるときは……リラックスしながらオイルマッサージ

to/one エンリッチ オイル 50ml ￥4500／マッシュビューティーラボ

美容オイルでマッサージをすると角栓が取れたり、肌がしっとりして弾力が増したりするので、皮脂がつまりにくくたるみ毛穴もできにくい肌に整います。週末のスペシャルケアとして取り入れてみて。

私が使っているのは、to/oneの『エンリッチ オイル』。肌にうるおいを与え、弾む力をもたらしてくれるウチワサボテンオイルをたっぷり使った美容オイルです。お風呂上がりやホットタオルで毛穴を開かせた状態で、3～5滴ほどのオイルを使ってやさしいタッチでくるくるマッサージ。最後は冷やしたタオルで引き締めて。

Larネオナチュラル モイストクレンジングオイル 170ml ￥2850／ネオナチュラル

ゆっくりオイルマッサージをする時間がない方には、良質なオイルを使ったオイルクレンジングで、丁寧にメイクオフするのもおすすめ。

私が愛用しているLarネオナチュラル『モイストクレンジングオイル』は、メインにスクワラン、ローズヒップオイル、ホホバオイルといった美容オイルレベルの贅沢なオイルを使っています。肌に負担をかけずしっとり洗える上、くるくるとメイクとなじませていくと、角栓がポロっと取れることも！

顔を洗うのも面倒なずぼらさんに……角質拭き取り化粧水で時短ケア

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション とてもしっとり 200ml オープン価格 ＜医薬部外品＞／ナリスアップ コスメティクス

ずぼらさんや時間がない時におすすめなのは、朝の洗顔代わりにもなる角質ケア成分入りの化粧水。ネイチャーコンクの『薬用 クリアローション』は、古い角質を取り除きながら肌を保湿し、毛穴がつまりにくいコンディションに整えてくれます。

朝起きてこちらで肌を拭き取ったら、乳液などをつけてお手入れ完了！ 乳液がよく浸透し、時短とは思えない肌に仕上がります。惜しみなくコットンになじませ、そっとやさしく拭き取って。

これだけは即実行を……保湿の徹底

毛穴レス肌を目指す基本は、保湿の徹底。肌がみずみずしくふっくらすると、皮脂が毛穴に詰まりにくくなります。まずは普段のスキンケアを、1つ1つ丁寧にすることを心がけて。その上で、さらにうるおいを求めるなら、美容液や美容オイル、フェイスマスクをプラスしましょう。

毛穴問題を解決するには、無理やり取り除くのではなく日々のケアが重要。ご紹介した方法を、ぜひ試して続けてみてくださいね。