自転車好きに聞いた！おすすめサイクリングコース・愛用自転車とは？

夏に向けてのダイエットや心身のリフレッシュにもおすすめなサイクリング。今回は、自転車好き3人に愛用自転車とお気に入りのコースを聞きました。休憩にぴったりなカフェも必見！

絵描き・オオワダサオリさん…〈石神井公園周辺〉「季節ごとに変わっていく自然を目で見て楽しむのが好きです」

絵描きという職業柄、どうしても部屋の中にこもりきりになってしまうので、週に2、3回は自転車で外を走るようにしています。気持ちいい風を浴びて気分もリフレッシュできますし、サイクリングを始めてから基礎体力がついたのか風邪もあまりひかなくなりました。

わたしのお気に入りのコースは、家の近所にある石神井公園や上井草の商店街。石神井公園は大きな池があったり野鳥がいたりと、走っているだけで自然に癒されますね。自転車だと気になる場所を見つけたらふらっと覗けるので、人やお店との出会いも以前よりも増えたような気がします。

上井草にあるカフェ〈スロープ〉もそうして出会ったお店のひとつ。PCを持ってきて、コーヒーを片手にここで作品のスケッチや壁画のラフを考案することも。お気に入りを見つけると何度でも通ってしまう性格なので、居心地の良いお店を見つけるとうれしくなりますね。最近また新しく折りたたみの自転車を手に入れたので、今度は鎌倉や京都まで小旅行してサイクリングを楽しみたいです！

〈スロープ〉
東京都杉並区上井草2-35-2

オオワダサオリ／絵描き。主に植物や樹木をモチーフに作品制作をし、最近は壁画や内装にまで活動の幅を広げる。

ジュエリーブランド販売・玉木 歩さん…皇居周辺から後楽園へ「時季や時間ごとに違った皇居の表情を楽しめます」

父の影響で自転車に乗り始めて以来すっかりハマってしまい、今ではクロスバイクとロードバイクと折りたたみの3台を乗り分けてサイクリングを楽しんでいます。

休日には江の島まで走ってみたり、フェリーで大島まで走りに行ってみたりと遠出をすることも多いのですが、気軽に来られる距離では皇居がお気に入り。外周を走っているとなんだか景色が森みたいで、都心なのに遠くまで来たような気持ちになるんです。江戸城の名残を感じられる、歴史のある建物の雰囲気も魅力的ですよね。夜には東京タワーが見えて、春には桜もきれいなので、季節や時間帯を問わずにオススメしたいスポットです！休日の皇居周辺はサイクリング仲間に出会うことも多いので、自転車のカスタムや近くのサイクルショップなどの情報交換の場にもなっています。

玉木 歩／伝統的な技法を生かして、ハンドメイドで作るジュエリーブランド「hum」の販売を行う。

写真家・今津聡子さん…代々木公園周辺

この自転車は3年ほど前に友人から譲ってもらったのですが、赤と白の配色がとにかくお気に入り。わたしは赤い色が大好きで、愛車の赤い「チェロキー」とこの自転車を乗り分けています。お気に入りを手に入れると、日々の移動も楽しくなりますよね！

撮影に行く際は機材が多いので車を使いますが、都内でのロケハンは自転車で行くことも。道中では、表参道の〈喫茶クレッセント〉に立ち寄ってランチをしたり、なじみのショップで買い物をすることが多いです。今日着ている刺繍のセットアップも、サイクリング途中に広尾の〈NOMA t.d.〉で見つけて購入したアイテム。今住んでいる代々木公園周辺は個性豊かなお店がたくさんあるので、自転車で走っているとたくさん新しい発見があります。

中でもよく通っているのが〈リトルナップコーヒースタンド〉。ふらっとここに立ち寄って、コーヒーを一杯飲んで休憩するのがルーティン。今の季節は公園の緑もとってもきれいなので、歩きでも自転車でも、きっと楽しい時間を過ごせますよ。

〈リトルナップコーヒースタンド〉
東京都渋谷区代々木5-65-4

今津聡子／写真家。若木信吾氏に師事後、独立。雑誌や広告などの旅やポートレート撮影で活躍する。

（Hanako1133号掲載／photo : Kanako Nakamura, Akiko Mizuno text : Momoka Ohba）