今年こそ焼かない美白肌に! 飲む日焼け止め、UVスプレーetc. 優秀アイテム8選

「MAQUIA」6月号では、夏に向けて美白&UVケアを大特集。日焼け止めスプレーやインナーケアなど、美白肌をサポートしてくれる心強いアイテムをお届け!


飲む!スプレーする!速乾!  美白 & UV  賢くケア

顔だけでなく体や体内、髪や頭皮など全身くまなくケアして今年の夏は絶対焼かない美白肌を目指そう。


教えていただいた方

美容ジャーナリスト
小田ユイコさん

正しいスキンケアで敏感肌を克服し、マニアックな美容も果敢に探求&体験。経験と知識に裏打ちされたコスメ解説は説得力が高いと評判。


Q 飲む日焼け止めって、
いつ、どんなタイミングで飲むのがベスト?

紫外線を浴びる前に飲むのが効果的

「外出前の2錠摂取で、メラニン生成のシグナルを作らせません」(オルビス広報・川越由郁子さん)。「毎朝の美容習慣として、飲み続けると◯」(ロート製薬PR・宮下侑子さん)


名鑑

(右)オルビス
サン ピリオド

350mg×20粒 ¥2000(限定品)

抗酸化物質が豊富なニュートロックスサンが、活性酸素の働きをコントロールして炎症を抑制。


名鑑

(左)ロート製薬
ヘリオホワイト

24粒 ¥2400

UVケア成分のファーンブロックが、抗酸化力を高めてメラニンの過剰生成を抑えてくれる。


Q 顔や体用の日焼け止めは頭皮にも使える?

A サラッとした使い心地のものが◎

「油分が多いと頭皮がベタつくので、サラッとしたものを。少量を指先に取り、髪の分け目や生え際など地肌が透けて見えるところになじませて。地肌OKのスプレータイプも安心」(小田さん)


名鑑

(右)ハレマオ
UVカットスプレー CR

SPF50+・PA++++ 80g ¥1200/デミ コスメティクス(サロン専売品)

髪や頭皮はもちろん、体にも使えて紫外線を徹底ガード。カシス&ローズマリーの香りつき。


名鑑

(左)サンカット
パーフェクト UV スプレー

SPF50+・PA++++ 60g ¥739(編集部調べ)/コーセーコスメポート

頭のてっぺんからつま先まで、全身OK。汗、皮脂、こすれに強く、濡れた肌の上からも使える。


Q うっかり日焼けのリカバリーに
効果的なインナーケアは?

A 肌の代謝を促す内服薬&ドリンクがおすすめ

「アフターケアには、10日間程の連続摂取がおすすめ」(ファンケルPR・前田安代さん)。「1回2錠、1日2回で肌の生まれ変わりをサポート」(第一三共ヘルスケア PR・福原陽子さん)


名鑑

(右)ファンケル
ホワイトフォース ドリンク

30ml×10本入り ¥3000

L-シスチンやビタミンCなど、美容成分を贅沢配合。グレープフルーツ味で飲みやすい。


名鑑

(左)トランシーノ
ホワイトCクリア

(第3類医薬品)120錠 ¥2600(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

過剰なメラニン生成を抑制し、黒色メラニンを無効化。飲み続けることで肌の透明感アップ。



Q 日焼け止めを体に塗ると、
ベタつきが気になってすぐ服を着られません

A 速乾タイプのものを選びましょう

「速乾タイプのものを選べば大丈夫。つけた瞬間にサラッとするから、すぐに服を着てもOK。体に使うなら、汗のニオイをカムフラージュしてくれる香りつきのUVも◯」(小田さん)


名鑑

(右)ニベアサン
ゼロフィーリングUVローション

SPF50+・PA++++ 100ml ¥980(編集部調べ)/ニベア花王

水のような感触で、素早く肌になじむ。高SPF値なのに、石けんで落とせるラクさも嬉しい。


名鑑

(左)パラソーラ
フレグランス UVスプレー

SPF50+・PA++++ 90g ¥838(編集部調べ)/ナリス化粧品

10種類もの美容液成分配合。ピンクフローラルの香りが持続し、汗やニオイも気にならない。



MAQUIA6月号

撮影/岡﨑恒彦 荒川雅之(物) 構成・文/柏谷麻夕子 関本陽子 企画/髙橋美智子(MAQUIA)


【MAQUIA6月号☆好評発売中】

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