オイルとジェルでヘルシーな歯茎に。爽快快適マウスケア。（Toru Mitani）

オイルとジェルでヘルシーな歯茎に。爽快快適マウスケア。（Toru Mitani）
2019.05.13 17:00
定期的に受けるクリーニングに加えて、やはり大切なのは日々のケアだと再確認。というのも、最近新しいマウスケアを開始したら、歯茎がすごく健康的に。ブレスケアも含め、お気に入りをざざっと紹介します。

100%天然成分。ハーブと塩のジェルで、歯磨き。

まずは、MIMCより新しく発売となるMIMC ONEの歯磨きジェル、ハーブトゥースジェル。与論島の海塩やソープナッツ、陳皮など、天然成分ばかりで、ナチュラルに口の中をクリーンにしてくれます。かすかに泡立ち、歯茎にも刺激がない。だからやさしくマッサージしながら歯磨き&歯茎みがきが可能。歯の白さを保つ効果もあるそうです。ティートゥリーやオレンジオイルの爽快感もちょうど良く、毎日気持ちよく使えるのがいい！ ５月29日発売です。

８種の精油をブレンド。植物オイルで歯茎を引き締め！

オーガニックのヘンプシードオイルとグレープシードオイルに、ローズマリーやユーカリなど８種類の精油をブレンドした歯磨きオイル。これがすごく良いのです。正式な使い方としては、６滴ほど歯ブラシにたらし、マッサージするようにブラッシングをする。でも僕は、適当に指につけて歯茎を中心にグイグイとマッサージしています。メントールとハーブの成分で爽快感が得られ、血行の悪くなった歯茎のめぐりが良くなり、キュッと引き締まるのです。週に３回くらい、夜に使用しています。うがいした後の息も爽快！ コスメキッチンで購入できます（¥3,000くらい）。

バッグの中に、ボタニカルフレーバーのマウスウォッシュ。

最近ドラッグストアでパケ買いしたこのマウスウォッシュ。すべてミントベースで、ジンジャー、ローズアロマ、ライムベルガモットの３種が一箱に入って¥500くらいでした（6本入り）。そして、何がいいかと言うと“味”が良い。スパイシーすぎるのが多い中これは非常にマイルド。しかも口の中の爽快感はしっかりキープ。使い切りなので常に持ち歩けるのが素晴らしいです。僕は韓国料理が好きなので、ディナー後にこれはマスト。歯磨き後にブラシで落としきれない汚れを感じる時の仕上げにも重宝しています。

歯茎にもやさしい、極細毛先の歯ブラシ。

通っているクリニックでおすすめされたこの歯ブラシも良いです！ デント イーエックス システマのスーパーテーパードというタイプで、たしか¥300くらい。今まで使っていた歯ブラシは堅めで歯を面で磨くタイプだったのですが、これは毛先がしなやかで細く、隙間に入り込んで書き出すタイプ。歯茎にふれても痛くないので、マッサージにもぴったりなんです。この歯ブラシに変えてからは磨き残しが減り、紹介したジェルやオイルのデンタルケアアイテムとの相性も良い！


ここ２、３ヶ月間、歯茎ケアを始めてから口の中が健康的になった気がします。色も前よりもピンクっぽくなったかも（本当にかすかに）。このまま継続して、気分爽快な口を目指したいです。

Toru Mitani