日常からエスケープしよう!アメリカ・ヨガ旅行 おすすめ5選

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Cover image by Getty Images

1. モアブ ユタ州

探検家にとってのこのパラダイスがあなたに「今を生きるよう」促してくれるはず。モアブはアメリカを代表する国立公園を周遊するスタート地点にも最適だ。

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(Photo by YJ US)

宿泊:Under Canvasがアーチーズ国立公園、キャニオンランズ国立公園の入り口からすぐの所でグランピングテントを提供している。

グルメ:Jailhouse Caféは家庭的な朝食でローカルに愛される。ダッチアップルバターでいただくショウガパンケーキをぜひお試しあれ。

プラクティス:Yogascapesのリトリートもチェックして。

アクティビティ:アーチーズ国立公園内の約12.6㎞におよぶハードなデビルズ・ガーデン・トレイルに取り組もう。

2. ナパ・バレー カリフォルニア州

この地方はヘルス&ウェルネスよりもカルトワインやスター・シェフなどでよく知られているが、ハイキングやサイクリング、アーサナで日頃の悪い習慣を一掃しよう。―マインドフルネスを動きで表現して。

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(Photo by YJ US)

宿泊:カリストガにあるSolage resortはヨガとフィットネスのクラスも提供している。ワインカントリーをサイクリングできるよう自転車の貸し出しもある。

グルメ:The Charter Oakでは、レンガの壁と素朴な木のテーブルがおりなす心地よい空間で、薪焼きのファミリースタイルの料理が食べられる。

プラクティス:Yoga Passionはコミュニティのつながりが強く、陰ヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサ、パワーフローをミックスしたスタイルのヨガを行う。

アクティビティ:セントヘレナのClif Family wineryのテイスティングルームが、食事とワインの組み合わせで締めくくるという、サイクリングツアーを提供している。

3. バークシャー地方 マサチューセッツ州

マサチューセッツ州の最西端は、パッチワークのような田園風景、静かな村、小径のある森等、ニューイングランドの魅力であふれている。訪れる人を落ち着かせ、内面と向き合わせてくれるだろう。

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(Photo by YJ US)

宿泊:ストックブリッジに位置するKripalu Center for Yoga & Health。150エーカーの敷地内の静かなプライベートルームと、寮タイプの部屋を提供する。

グルメ:Nudelはレノックスの繁華街にあり、アインコーン(ヒトツブコムギ)とグリルしたポルトベロマッシュルームのリゾットや伝統製法で作られるチーズなど、農場から食卓まで厳しく管理されたメニューが楽しめる。

プラクティス:Kripaluは年間700以上ものプログラムを提供し、ロドニー・イーやラジャシュリー・チョードリーなど著名なティーチャーが教えている。ティーチャー・トレーニング、リトリート、ワークショップ、ドロップインクラスから選ぼう。

アクティビティ:タングルウッド音楽センターで文化的体験を。

4. チャールストン サウスカロライナ州

樫の木が並ぶ石畳の道、素晴らしいビーチ、南部のホスピタリティ精神を感じられるチャールストンは、アメリカの最も魅力的な観光地のひとつとなっている。ニューヨーク以外で、いちばんヨギの多い町だとも言われる。

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(Photo by YJ US)

宿泊:16室あるZero George Streetは歴史的な建造物や馬車小屋がすぐそばにある。

グルメ:この町では心温まる食事に困ることはないだろう。軽食には有名なシェフ、マイク・ラタのオイスター・バーThe Ordinaryがぴったり。

プラクティス:Charleston Power Yogaはこの町のトップ・ティーチャーたちが所属している。冒険心のあるヨギ向け、Charleston Power Yogaで水上オームを唱えたり、Aerial Fitでシルクの布で逆さまになってみるのはいかが?

アクティビティ:マグノリア・プランテーション・アンド・ガーデンズのツアーに参加してアメリカの陰鬱で複雑な歴史に思いをはせて。

5. マーファ テキサス州

チワワ砂漠の高地に位置する、このテキサス西部の小さな町はアーティストとクリエイターのメッカだ。

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(Photo by YJ US)

宿泊:ファンキーなホテル&キャンプ場El Cosmicoは、ビンテージのトレイラー、サファリテント、モンゴルのゲル、ネイティブアメリカンのスー族のティピーやさまざまなキャンプ場を提供している。

グルメ:Food Sharkは、ビンテージ・フード・トラックで提供する珍しい中東料理で熱烈なファンを獲得している。

プラクティス:The Wellは、ヨガと瞑想のインストラクターのローテーションが特徴で、毎年行われるトランスペコス・フェスティバル・オブ・ミュージック&ラブでのクラスも主催する。

アクティビティ:ミニマル・アートを代表するアーティスト、ドナルド・ジャッドの家をツアーしよう。“The Block ”と呼ばれる、La Mansana de Chinatiで彼の非凡な作品を楽しんでみては。

Translated by Shuko Kurokami

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提供元: Yoga Journal Onlineの記事一覧はこちら
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