【低糖質】パンはパンでもダイエット中に食べてOKなパンな〜んだ？【コンビニ】

意外と知らない人も多いであろう

ローソンのブランパンシリーズ。

低糖質のパンと言うと、味がしなかったり、種類も少なく飽きてしまいがちですが…

ローソンには、糖質をカットされた美味しいパンたちがかなりの種類取り揃えられており、オーソドックスなブランパンから、カレー、ハムマヨ、サラダチキンマヨにクリーム、ドーナツまで…もう色々！

その中で、特に低糖質ハンターである編集部員を沸かせたのがこちらの三銃士。

なにがすごいかって、こちらの3つ

糖質が全て一桁台！(拍手)

一般的に一食で摂取して良いとされている糖質量は20〜40g程度なので、その低さは歴然！

ブランパンにいたっては

なんと糖質2.2g！！

2.2gなんて実質ゼロのようなものじゃないの！2つ食べても5gにも満たないなんて…。

そんな、素敵すぎるブランパンの気になるお味ですが、ミルクパンのような味わいでとっても美味しい！一見すると味がなさそうにも思われますが、全然そんなことはないのです♪

パン特有の、あのいい香りがふわっと香ってもう最高。

お次に優秀な数値を叩き出したのが

チョコデニッシュ

糖質は驚きの9.2g！！

ダイエット中にチョコパンを食べるなんて、今まではご法度中のご法度でしたが…

このチョコデニッシュなら、

食べて良いんです！(嬉泣)

ほんとかよ！と、さらにカロリーもチェックしてみると…

なんと127kcal！！

おにぎり一個分よりも低いだなんて…

なんと素晴らしいチョコデニッシュ！！

安心して、甘いチョコとしっとりパンの融合を堪能しました♪

そして、最後はこのお方

焼きカレーパン

3つの中で一番糖質が高いといえど9.5g！！

普通のカレーパンの糖質がおよそ40gということを考えるとその低さは一目瞭然。

しかも、揚げていないからよりヘルシー！

気になるお味もグッジョブでした！

トースターで温めて食べると尚至福。

ちなみにカロリーは、チョコデニッシュよりも低く85kcal(1個当たり)

「パンはお米よりも太りやすいそう…」なんてイメージを見事に覆してくれたローソンのブランパンたち。

今回ご紹介したもの以外にも、種類はまだまだたくさんあるので是非一度ご賞味あれ。