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2月20日から3月4日までの過ごし方|ハッピーを呼び込むマヤ暦

  • 2019.2.20
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Cover image by Illustration by MAI TSURUMOTO

2月20日から3月4日までは「白い鏡の13日間」

昨日までの「赤い蛇の13日間」はいかがでしたか? 家でゆっくりリラックスすることはできましたか?2月20日から3月4日までの13日間は「白い鏡の13日間」です。

マヤ暦
Illustration by MAI TSURUMOTO

「白い鏡」には、果てしなさ・永遠性のある秩序・映し出す・調和・美などのキーワードがあります。この13日間は、心の内側を改めて見つめ直す期間です。正面から自分を受け止めることや、後回しにしてきた問題などに覚悟を決めて向き合ってみましょう。また、あなたの心がそのまま現実に映し出される期間でもあります。自分の心(鏡)をピカピカに磨いて、美しい世界を見出してください。神社仏閣やお墓参りにもとてもいい時期。機会を作ってぜひ足を運んでみてください。

おすすめのヨガポーズは「弓のポーズ」

弓のポーズ
Photo by RORY EARNSHAW

この13日間におすすめのポーズは「弓のポーズ」です。「弓のポーズ」は、身体だけでなく精神的にもとても良い影響を及ぼします。精神性を高める「白い鏡」の期間にはピッタリなので、ぜひ実践してみてくださいね♡

次は3月5日にお会いしましょう!

Illustration by MAI TSURUMOTO

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