土屋太鳳さん考案！「集中力UP」「美脚をつくる」ヨガポーズって？ #Omezaトーク

先日、「ホットヨガスタジオLAVA」のCM発表会に行ってきました。
普段から運動不足で、年々体の動かし方さえよくわからなくなってきた私ですが、じつは昨年、「ホットヨガに通うのが夢！」なんてことをポロリともらしてました。結局、通常のヨガでさえ、開始５分で両足をつって、ホットヨガに通うところまでは到底たどりつけなかったのですが…（苦笑）。
ちなみにLAVAは、都内に限らず全国のあらゆる場所に、しかも駅近に店舗があるので、私が通うことを憧れたホットヨガスタジオです。

そんなLAVAの新CM、もうみなさん見られましたか？
ブランドアンバサダーの土屋太鳳さんといっしょにヨガをする謎のキャラクターが登場！ その名も「ラバちゃん」。ビジュアルがすっごくリアル！ そしてすっごくしっかりとポーズとってる、ラバちゃんすごい！ インパクト大でちょっとシュールな感じが個人的にドストライクです(笑)。

CM発表会では、土屋太鳳さんが考案されたヨガポーズがふたつ披露されました。こちらは、「SUNNY太鳳ポーズ」。血行促進とリラックス効果があるのだとか。
いや～、しあわせいっぱいのハジける笑顔と、両手でつくったハートがかわいらしいですね。土屋太鳳さんもこのヨガポーズの名前のように、太陽みたいに内側からもキラキラしていました。

そしてもうひとつのポーズが、「HAPPY太鳳ポーズ」。美脚効果や集中力UPに効果的なポーズなのだとか。このポーズなら、ヨガ初心者でもとりいれられそうですね。

見事なポーズを披露してくれた土屋さん、“運動神経バツグン”ということでも知られていますが、ヨガはまだ勉強中のよう。ホットヨガを体験した感想を聞かれると、

「滝のような汗がでて、疲れとむくみがすごく取れて、とてもスッキリしました。
肌も、ちがいました！ ホットヨガなので、代謝が高まるのが早く感じて、肌がパーンとなりました！」（土屋太鳳さん）

とホットヨガの魅力を教えてくれました。
疲れもむくみも、代謝アップも美肌も…やっぱり全部叶えたいですよね。汗をたっぷりかくことも、たまの岩盤浴くらいしかないですし。
ほかにも気になっているエクササイズがあるのですが、近所のLAVAに手ぶら体験行ってみようかな。ホットヨガやってみたい欲、沸々と再熱中です。（編集nano）

Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。