美脚を妨げる「内また」と「ゆがみ」を解消するバレエポーズ【動画】

動画でチェック！【内また改善にぴったりなバレエのポーズ＜二番プリエ＞】

足を外旋させるバレエの基本のポーズで、理想的な美脚をGETしましょう！

撮影／徳永徹 ヘア＆メイク／斎藤節子 文／馬渕綾子 衣装協力／イージーヨガ