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ビジネスでも役立つ!ヨガ指導者が考える「大勢の人の前で話すコツ」

  • 2018.6.20
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ビジネスでも役立つ!ヨガ指導者が考える「大勢の人の前で話すコツ」
Cover image by PIXTA

「大勢の前で話すことが苦手です。うまく話すコツはありますか?」と悩むティーチャー志望のヨギ。綿本先生のアドバイスとは?

相手の役に立つことを第一に考えてみて

意外かもしれませんが、実は私もいまだに人前でうまく話せない時がよくあります。でも、そんな時は必ず自分の評価を気にしていて、どう見られているか、うまく話せているかに気をとられています。逆に自分の評価ではなく、少しでもいいから、とにかく目の前の人の役に立ちたいという気持ちでいる時は、内側から泉のように言葉が湧き出て、結果としてうまくお話ができます。
ですから私は人前に立つ前にはいつも「今日来てくださる方に何をお伝えしたいか」を自問自答し、どう思われるかではなく、何ができるかに意識を向け、 相手に尽くす姿勢を絶やさないよう心掛けています。コツというよりは本質論で実践が難しいかもしれませんが、うまく話そうとしないことこそが、うまく話すための最大の秘訣かもしれないですね。

yoga Journal日本版Vol.43掲載

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