女性ならではのプチ不調はコレで解消！　読者が選んだ「女性の健康サポートサプリメント・医薬品」ベスト3を発表！

FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」アイテムTOP3

病院に行くほどではないけれど、生理前や生理中を中心にプチ不調を感じるという人は多いのではないでしょうか。そんな悩める女性のために、毎日の健康をサポートしてくれるサプリメントや医薬品がたくさん登場しています。まずは、FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」3商品をお伝えします。

【1位】命の母シリーズ（小林製薬）

見事第1位に輝いたのは、「命の母シリーズ」。ホルモンバランスや自律神経の不調によるほてりやのぼせ、イライラなどの諸症状を緩和してくれる第２類医薬品です。昨年に引き続き、同部門で第1位を獲得しました！

更年期障害というと、まだまだ先のことのように思う人もいるかもしれません。でもじつは、最近は30代から40代半ばでも、女性ホルモンの乱れからくるさまざまなプチ不調に悩まされる人が増えています。これらは「若年性更年期障害」と呼ばれていて、ストレスや不規則な食生活、無理なダイエットなどが原因になっているのだとか。

「命の母シリーズ」には13種類の和漢生薬と各種ビタミンが配合されていて、更年期特有の突然の汗やイライラ、心身ともに感じる重だるさなどを改善してくれます。

家族代々愛飲している人も多く、FYTTE読者からも「命の母シリーズは祖母の代からずっと愛用しています！（みーさん）」や「生理中のイライラを解消してくれるのでホルモンバランスが乱れてきても安心して利用できます。（MAYUさん）」といったコメントが多数寄せられました。

女性保健薬 命の母A 420錠（35日分）¥2,600

【2位】ネイチャーメイド大豆イソフラボン（大塚製薬）

第2位に選ばれたのは、「ネイチャーメイド大豆イソフラボン」です。女性が美しく健やかに毎日を送るためのサポートをしてくれる大豆イソフラボンが、1粒当たり25mg含まれています。年齢を重ねても若々しくいたい人、美容に気を使っている人におすすめ。1日1粒でOKと気軽にとれるのもうれしいポイントです。

60粒／60日分 1.03kcal（１日１粒0.25ｇ当たり） ¥1,680

 

【3位】発酵大豆イソフラボンエクオール（小林製薬）

第3位には、こちらも大豆のイソフラボンが含まれている「発酵大豆イソフラボンエクオール」がランクイン。この商品のカギとなるのは、大豆から発見された新しい健康成分「エクオール」です。女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」に似た作用があり、女性の健康をサポートしてくれます。

発酵大豆イソフラボンエクオール 30粒（約30日分）¥2,500

続いては、女性特有の悩みを持つFYTTE読者が「ぜひ使ってみたい！」と気になっている女性の健康サポートサプリメント＆医薬品をお届け！

 

 

FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってみたい」アイテムTOP3

FYTTE読者1,000人が「これから試してみたい！」と注目している「女性の健康サポートサプリメント・医薬品部門」Top3です。早速、気になる商品の詳細をチェックしてみましょう！

【1位】ルビーナ（武田コンシューマーヘルスケア）

第1位に輝いたのは、「ルビーナ」。日本生まれの漢方処方「連珠飲（れんじゅいん）」に由来した漢方薬です。第2類医薬品。

更年期障害の症状がある人に対してルビーナの臨床試験を行った結果、1週間で79.2％、3週間続けて服用した場合は95.4％の改善率が認められたのだそう！ 連珠飲は江戸時代に考案されて以来、多くの人をサポートしてきた歴史が古い漢方処方で、血の巡りをよくして体を温めたり、水分代謝や乱れた自律神経の働きを整えて、体全体のバランスをよくしたりする効果が期待できます。顔のほてり、のぼせ、手足の冷え、慢性的な疲れなど、病院へ行くほどじゃないけど、なんだか体調がすぐれない…という人にピッタリです。

また、むくみや生理痛など冷えからくる体調不良に悩む人には、ピンクのパッケージの「ルビーナめぐり」がおすすめ。

ルビーナ 60錠（約６日分） ￥1,280（メーカー希望小売価格）

 

【2位】からだ想い基本のサプリ（キッコーマンニュートリケア・ジャパン）

第2位は、40代からの女性の体にうれしいが効果いっぱいの「からだ想い 基本のサプリ」。イソフラボンが体にスムーズに吸収される「大豆イソフラボンアグリコン」とポリフェノールの王様といわれる「ぶどう種子ポリフェノール」をW主成分としたサプリメントです。そのほかにも、ビタミンD３、葉酸といった、女性にうれしい成分がぎゅっと詰まっています。更年期の症状が気になりだした人にぜひ。

からだ想い基本のサプリ 60粒入り（約１か月分） ￥5,460（税込）

 

【3位】エクエル（大塚製薬）

第3位にランクインしたのは、「エクエル」。大豆イソフラボンを乳酸菌で発酵させた、なんと世界初（※大塚製薬調べ）のエクオール含有食品です。1日あたり4粒でエクオール約10mgが摂取できます。タブレットタイプなので毎日続けやすく、手軽に健康と美容をサポートできる優秀サプリメントです。

エクエル 112粒（１日4粒・28日分）￥4,000

 

【3位】大豆イソフラボンプラス（ファンケル）

同率3位にランクインしたのが、「大豆イソフラボンプラス」。中高年女性の心身に生じる変化をサポートしバランスを整えていく「アマニリグナン」「大豆イソフラボン」「GABA（ギャバ）」という3つの成分を配合しています。愛用者の中には10年以上飲み続けている人も。女性のいきいきとした毎日の強い味方です。

大豆イソフラボンプラス 約30日分30粒 ¥1,496

年齢を重ねるにつれて、もっと美しく、内側から輝くために。自分に合ったサプリメントや医薬品を見つけて、キラキラした毎日を送りましょう！

 

文/水谷 花楓